Question

По горизонтали которым рекомендуется преодолевать устойчивые препятствия в кроссовом беге.
6.
Бег по пересеченной местности в переводе с английского языка.
7.
Горизонтальная преграда, преодолеваемая прыжковым бегом.
По вертикали:
1.
Часть ноги, на которую осуществляется постановка, при беге с укороченным шагом.
2.
Преграды на дистанции кроссового бега.
3.
Вид одного из вертикальных препятствий при беге по пересечённой местности.
4.
Сочетание возвышений и впадин на дистанции кроссового бега.

Answer 1

5) Наступая

6)Кросс

7)БАРЬЕР

1)Стопа

2) Ямы,горы,поваленые деревья

3) Бревно

4)Рельеф

Объяснение:

Answer 2

1. По горизонтали, рекомендуется преодолевать устойчивые препятствия в кроссовом беге. Если мы говорим о горизональном препятствии, то это означает, что это преграды, которые находятся на одном уровне с землей и не требуют перепрыгивания или ползания. Примерами таких препятствий могут быть: стены, ворота, деревья, бревна и т.д. Их преодоление - это, обычно, дело нескольких шагов или прыжков.

2. Бег по пересеченной местности в переводе с английского языка. Вопрос здесь требует более точного уточнения. Если речь идет о термине "кросс-кантри" на английском языке, то это значит, что мы говорим о беге по неполированным дорожкам и пересеченной местности, с преодолением различных препятствий. Это может включать бег по лесу, полям, горам, рекам и другим неровным и необустроенным местам. Главное в таком беге - выбирать правильный маршрут, преодолевать различные препятствия и обеспечивать безопасность.

3. Горизонтальная преграда, преодолеваемая прыжковым бегом. Горизонтальные преграды обычно требуют от бегуна выполнения прыжкового движения для их преодоления. Примерами таких преград могут быть пруды, ямы, площадки с преградами и барьерами, которые требуют приема, похожего на прыжок. Прыжковый бег помогает преодолеть эти препятствия, прыгая через них с минимальной потерей скорости.

4. По вертикали, частью ноги, на которую осуществляется постановка, при беге с укороченным шагом. Если рассматривать бег с укороченным шагом, то это означает, что бегун делает более короткие шаги, чем обычно. При каждом шаге, нога должна сначала соприкаснуться с поверхностью (постановка), а затем развивать мощь и отталкиваться от нее для продолжения движения. Частью ноги, на которую осуществляется постановка, является передняя часть стопы (подушечка стопы) и передняя часть голени.

5. Преграды на дистанции кроссового бега. Преграды на дистанции кроссового бега обычно включают различные вертикальные и горизонтальные препятствия, которые необходимо преодолеть во время забега. Это может быть стандартный набор преград, таких как стены, барьеры, ямы, реки и др. Бегуны должны быть готовы к возможности перепрыгнуть или перекарабкаться через эти преграды без потери скорости или снижения темпа.

6. Вид одного из вертикальных препятствий при беге по пересеченной местности. Вертикальные препятствия включают в себя преграды, которые требуют от бегуна подъема вверх или спуска вниз. Примерами таких преград могут быть склоны, горы, холмы, лестницы и другие аналогичные препятствия. При беге по пересеченной местности бегуны должны преодолевать подъемы и спуски с помощью силы и техники бега, чтобы сохранить свою скорость и эффективность.

7. Сочетание возвышений и впадин на дистанции кроссового бега. Сочетание возвышений и впадин на дистанции кроссового бега означает, что бегун будет сталкиваться с небольшими горками и спусками на своем пути. Возвышения представляют собой восхождение на подъем, а впадины - спуск с него. Эти смены высоты могут быть физически нагружающими и требовать от бегуна более интенсивного усилия и контроля над своим телом, чтобы сохранить темп и не потерять баланс.