М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
violetta238
violetta238
23.02.2022 19:16 •  Другие предметы

Так называемое “второе дыхание” наступает:
А. Когда организм перестраивается в соответствии с нагрузками и в кровь начинает поступать
достаточное количество кислорода.
Б. Когда мышцы входят в удобный ритм работы
В. Когда мозг и мышцы привыкают к действующим нагрузкам.
6. Основные средства защиты из спортивных и восточных единоборств это:
А. Атлетическое единоборство.
Б. Самбо.
В. Кроссфит.
7. Какие виды спорта тренируют дыхание?
А. Бег с препятствиями, футбол, тяжелая атлетика.
Б. Большой теннис, плавание, волейбол.
В. Спортивная ходьба лыжные и велосипедные виды спорта
8. Что понимается под выражением “второе дыхание”?
А. Ситуация, при которой потребление кислорода организмом возрастает до уровня, требуемого
Для выполнения действующих нагрузок.
Б. Одновременное дыхание носом и ртом.
В. Резкое повышение работо вызванное внешними для организма факторами.
9. Двигательные физические это:
А двигаться и принимать нагрузки.
Б обеспечить оптимальный уровень Двигательной активности.
В. Умения выполнять сложные комплексы физических упражнений без подготовки.
10. Результатом физической подготовки является:
А. Количество разученных упражнений.
Б. Степень физической подготовленности.
В. Физическое совершение

👇
Ответ:

ответ:а,а,а,в,а,а,а,в,в,б

Объяснение:

4,6(29 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
гамов666
гамов666
23.02.2022

Новосибирская государственная филармония — крупнейшая концертная организация страны, основанная 1 января 1937 года. Каждый месяц Новосибирская филармония проводит около 60 концертов на различных площадках города, таких, как: Государственный концертный зал им. А. М. Каца, Камерный зал филармонии (Дом Ленина), Дом учёных Академгородка, ДК им. Горького, ДК им. Чкалова, ДК «Энергия» и других. Ежегодно коллективы филармонии дают более 2000 концертов в городе и области. Художественный руководитель — Владимир Калужский.

Объяснение:

С начала 1990-х годов коллективы Новосибирской филармонии базировались в Доме Политпросвещения, который в народе называли «Большим залом филармонии», весной 2008 года он был закрыт на реконструкцию. 11 сентября 2013 года на его месте был открыт Государственный концертный зал им. Арнольда Михайловича Каца.

Помимо организации концертов своих коллективов филармония занимается гастрольными проектами, а также проводит ряд крупных международных фестивалей: Международный Рождественский фестиваль искусств, Транссибирский Арт-Фестиваль, Sib Jazz Fest, Белый фестиваль и другие.

С начала 2000-х годов выступления филармонических коллективов проходят на сцене Камерного зала филармонии (историческое здание Дом Ленина). В сентябре 2013 года открылся Государственный концертный зал имени Арнольда Каца.

4,8(64 оценок)
Ответ:
elenazeleneckaya
elenazeleneckaya
23.02.2022

Достижение высоких спортивных результатов в условиях возрастающей конкуренции требует постоянного совершенствования технического мастерства спортсменов. Одним из наиболее перспективных направлений технической подготовки высококвалифицированных спортсменов является совершенствование координационных .

Техническая подготовка осуществляется за счет скоростно-силовых характеристик, совершенствования координации движений и повышения устойчивости технических действий к различным сбивающим факторам. Большинство этих аспектов, за исключением совершенствования координационных , получило широкое отражение в современной научной литературе и в практике работы тренеров. Вместе с тем, горнолыжный спорт, как один из сложно-координационных видов спорта, нуждается в создании системы целенаправленного развития различных видов координационных .

Анализ научно-методической литературы и опрос тренеров показал, что проблема формирования, развития и совершенствования координационных в горных лыжах разработана недостаточно.

Сведения о возрастных закономерностях и сенситивных периодах развития различных видов координационных у горнолыжников носят несистематизированный характер. В практике работы тренеров отсутствуют научно обоснованные программы совершенствования координационных с учетом индивидуально типологических особенностей, что приводит к снижению эффекта тренировочного процесса.

Все это послужило для поиска путей целенаправленного дифференцированного подхода к решению задач, связанных ссовершенствованием координационных у юных горнолыжников.

Таким образом, целью нашей работы является изучение координационных , в соответствии с целью были поставлены следующие задачи:

1. Рассмотреть характеристику и виды координационных ,

2. Изучить средства и методы развития координационных ,

3. Рассмотреть формы проявления и критерии оценки координационных у юных горнолыжников.

Объектом исследования являются координационные , а предметом: средства и методы развития координационных . Методом исследования используется изучение и анализ литературных источников.

1. Характеристика и виды координационных

Для характеристики координационных возможностей человека при выполнении какой-либо двигательной деятельности в отечественной теории и методике физической культуры долгое время применялся термин «ловкость». Начиная с середины 70-х гг. для их обозначения все чаще используют термин «координационные ». Эти понятия близки по смыслу, но не тождественны по содержанию.

В качестве отправной точки при определении понятия «координационные » может служить термин «координация» (от лат. Coordination — согласование, сочетание, приведение в порядок).

Что же касается самого определения «координация движений», то со­держание этого понятия более многообразно, чем буквальный перевод с латинского. В настоящее время существует большое количество определений координации движений. Все они, в той или иной степени, подчеркивают какие- то отдельные аспекты этого сложного явления (физиологический, биомеханический, нейрофизиологический, кибернетический).

Еще в 1946 году в книге «Физиология человека» крупнейший и автори­тетнейший отечественный ученый в области биомеханики человека, фи­зиологии активности и теории управления движениями Н.А. Бернштейн писал: «Координация движений есть не что иное, как преодоление избыточных степеней свободы наших органов движений, т.е. превращение их в управляемые системы».

Это определение и по сей день является одним из наиболее распрост­раненных и общепризнанных. По мнению Н.А. Бернштейна (1947, 1991), главной трудностью управления двигательного аппарата является преодоление избыточных степеней свободы. Как известно, по подсчету О. Фишера (1906), с учетом возможных перемещений между туловищем, головой и конечностями в человеческом теле находится не менее 107 степеней свободы (возможных основных направлений движений). Например, только руки и ноги имеют по 30 степеней свободы. Поэтому основная задача, которую должен решить человек при координации движений, — исключение избыточных степеней свободы.

4,4(5 оценок)
Новые ответы от MOGZ: Другие предметы
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ