1. б)
2. в)
3. А) быстрота
Б) выносливость
В) сила
Г) гибкость
Д) координация движений
4. 1. Систематическое использование закаливающих процедур
2. постепенное наращивание силы воздействия
3. длительные прогулки (в теплое время года),сон в открытом помещении,с открытым окном.
5. Обтирание, воздушные ванны, контрастный душ, купание, обливание, купание в проруби.
6. в)
7. всего 6 игроков одной команды могут находиться одновременно на своей половине площадки.
8. От каждой команды на площадке выступают одновременно пять игроков, еще пять-семь баскетболистов находятся во время игры на скамейке запасных.
9. Пьер де Кубертен
10. волейбол
11. б)
12. в)
13. а)
14. б)
15. 11 метров
16. 1 .Не стремитесь к достижению результатов в кратчайшие сроки. Спешка может привести к перегрузке организма и переутомлению.
2.Физические нагрузки должны соответствовать вашим возможностям, поэтому нагрузки и их сложность повышайте постепенно, контролируя реакцию организма на них.
З.В план тренировок включайте упражнения для развития всех физических качеств. Это достичь более высоких результатов в избранном вами виде спорта.
17. б)
18. К объективным показателям самоконтроля относятся частота пульса, вес, сила мышц, жизненная ёмкость легких, спортивные результаты и т.д. Объективным показателем самоконтроля является влияние тренировочного процесса на состояние сердечно - сосудистой системы и организма в целом.
19. вертикальные прыжки: прыжок в высоту, прыжок с шестом;
горизонтальные прыжки: прыжок в длину, тройной прыжок;
20. подача,
прием,
пас,
удар с нападением,
блок.
Объяснение:
1)Экология - наука об окружающей среде, о влиянии человечества на неё, отсюда и название
2)температура
влажность
излучение солнца
количество осадков(наверное)
ветер(а то снесет) )
атмосферное давление
3)1)Загрязнение окружающей среды продуктами отходов производства.
2)Браконьерство, охота, вылавливание несозревших видов рыб. Вследствие чего не успевают восполняться определенные виды фауны, и наблюдается вымирание или полное исчезновение животных.
3)Опустошение ресурсов Земли. Человечество черпает все ресурсы из недр Земли, поэтому наступает истощение природных источников. Прирост населения наблюдается каждый год, и человечество нуждается в большем количестве ресурсов
5)плюсы:
1.создание особо охраняемых природных территорий
2.Создание оптимальных условий для видов, которые дают выжить человечеству.
3.Рекультивация (восстановление) земель
4.создание «зелёных зон» , агролесомелиорация.
5.Искусственное воспроизводство ценных видов.
6.Создание сортов растений и пород животных с новыми свойствами и качествами, обеспечивающими высокую продуктивность и жизнестойкость в природной среде.
минусы:
1.Изменение структуры земной поверхности при раскопке земель и т. д.
2.Изменение химического состава биосферы в результате изъятия полезных ископаемых, выбросов и сбросов, захоронения отходов.
3.Изменение теплового баланса отдельных районов земного шара и планеты в целом.
4.Изменения, вносимые в биотические сообщества в результате вырубки лесов, перепромысла, браконьерства, истребления многих видов.
Буду надеяться что можешь дать лучший ответ?
ответ:1. б
2.в
3.г
4а
5б
6в
7в
8а
9в
10б
11б
12а
13б
14а
15в
16в
17а
а дальше не знаю