Уроки я зазвичай роблю ближче до вечора. Деякі хлопці, яких я знаю, роблять уроки відразу після школи: прийдуть, пообідають, з півгодини відпочинуть і сідають за уроки. Мо-жет, так і потрібно робити. Може бути, так навіть і правильно - пошвидше відв'язався і майже весь день вільний. Але у мене бракує сили волі на такий розпорядок дня. Для мене так вчитися - занадто важко. Я поступаю інакше. Спочатку, як тільки прийду з школи, я обідаю. Потім я сідаю до комп'ютера і займаюся чимось залежно від настрою: граю в комп'ютерні ігри, заходжу в Інтернет або освоюю якусь нову програму. І тільки перед приходом батьків я сідаю за уроки. Починаю я найчастіше з важких предметів - з математики та російської мови. Виконую письмові завдання, а потім готую усні. Після важких предметів я трохи відпочиваю - дивлюся якусь телепередачу або слухаю новий компакт-диск. Потім я сідаю за усні уроки: готуюся до історії, літератури та інших предметів. Коли задають вірші напам'ять, я намагаюся вчити їх не за один вечір, а кілька днів поспіль. Я давно вже зрозумів, що за один вечір не завжди вдається вивчити вірш добре, а трійки отримувати великого бажання немає. Ось так я роблю домашні завдання.
1) 4 - подтягивание
2) 2 - бег "трусцой" ( не точно)
3) 3 - 500м
4) 2 - ядро
5) бегать с прямой спиной, голову держать прямо, контролировать пульс , следить за дыханием, следить за силой приземления.
6) ( передвигаются против а не по часовой стрелке)
1 версия: правой ногой удобнее отталкиваться от земли, уводя тело на лево.
2 версия: по мнению некоторых историков бегать против часовой стрелки стали ещё древние греки, они обосновали это правило противопоставлением природы и спорта решив бегать против движения солнечных часов.
7) на линию приземления.
8) 3 - 347см.
9) не проводить встречных метаний, установить очерёдность метания, перед метанием убедиться что в секторе метания никого нет, нельзя стоять справа от метпющего и т.д.
10) к серьёзным и несерьёзным травмам