Это самая основная, базовая позиция в баскетболе, при которой игрок может в удобном ему темпе начинать все три основные движения: бросок, пас или дриблинг.В позиции тройной угрозы баскетболист держит держится двумя руками, чуть согнув ноги в коленях, при этом все тело немного наклонено вперёд. В таком положении игрок готов начать обводку (дриблинг), совершить бросок по кольцу или сделать передачу товарищу по команде.
Объяснение:
Как она выглядит?
1. Ноги согнуты, расставлены на ширине плеч, может быть лучше шире. Таз отведён назад; коленки не выходят за плоскость носков.
2. Спина ровная, корпус подан чуть вперёд, баланс соблюдён, вес тела равномерно распределён.
3. Плечи расправлены, не должно быть скованности, взгляд направлен на кольцо/на всю площадку.
Физические тренировки дают стимул важным для организма процессам роста, активизируют работо внутренних органов.
Физическая культура имеет предназначением развитие и укрепление организма, его защитных функций. Занимаясь спортом, человек противостоять многим негативным факторам. Упражнения и тренировки неразрывно связаны с организацией правильного питания. В результате иммунитет укрепляется, как и сопротивляемость организма.
Минимум движений снижают выносливость мышц, сердца, сосудов, провоцирует перебои в функционировании системы дыхания. В дальнейшем такое положение вещей становится благоприятной почвой для развития болезней.
Объяснение:
(можешь если не сложно сделать лучшим ответом, просто до следующего уровня не хватает 2 лучших ответа)