1. Какой из стилей плавания считается самым быстрым?

а.Брасс

б.Кроль

в.Баттерфляй

2. При какой температуре воды можно заниматься плаванием?

а.Выше +20 градусов

б.Выше +10 градусов

в.Выше +18 градусов

г.Правильного ответа нет

3. Общеразвивающие упражнения, как правило, применяются для:

а.Развития выносливости, скорости;

б.Всестороннего развития физической подготовленности;

в.Формирования правильной осанки.

г.Правильный ответ: всестороннего развития физической подготовленности;

4. Разминку проводят всегда в

а.В середине урока

б.В любой части урока

в.В конце урока

г.В начале урока

5. Пульс нельзя посчитать:

а.Приложив ладонь к груди в области сердца

б.Положив кончики пальцев к виску

в.Положив кончики пальцев к запястью руки

г.Положив руку на живот

д.Положив кончики пальцев к шее

6. Родина футбола...

а.Германия

б.Англия

в.Франция

г.Америка

7. Гибкость – это:

а.Умение садиться на « шпагат»

б человека противостоять утомлению в какой-либо деятельности

в выполнять движения, используя максимальную подвижность суставов

г.Умение делать упражнение « ласточка»

8. Что включает в себя физическая культура?

а.Занятия физическими упражнениями.

б.Знания о своем организме.

в.Умение применять знания в жизни

г.Все вышеназванное.

9. Что входит в состав опорной системы организма?

а.Мышцы

б.Скелет

в.Кровь

г.Нервы

10. Найди ошибку в цепочке ответов. Правила поведения на занятиях:

а.Перед выполнением сложных гимнастических упражнений необходима разминка.

б. Нельзя выполнять сложные упражнения без страховки взрослого.

в. При соскоке со снарядов приземляться можно на правую или левую ногу.

👇

Увидеть ответ

Ответ:

anastasiakhrul

14.12.2020

1. б

2. а

3. в

4. г

5 . г

6. б

7. в

8. г

9. б

10. в

4,7(63 оценок)

Открыть все ответы

Ответ:

ааа513

14.12.2020

Адамның немесе сенікі

Адамның қалаған нәрсеге қол жеткізе алмауының себебі көбінесе жағдайлар емес, сонымен қатар мүмкіндіктерімізден толықтай пайда көруге кедергі жасайтын ішкі сеніміміз.Адамның мүмкіндіктері іс жүзінде шектеусіз.Ия,сіз өзіңіз қалаған нәрсеге ие бола аласыз:денсаулық, бақыт,мансап және т.б

Біздің қабілеттеріміз қайда жасырулы? Әрқайсымыздың ішімізде деп ойлаймын.Бұл - біздің миымыз. Ғалымдар дәлелдегендей,тіпті ең танымал ойшылдар оны 25% ғана пайдаланады екен.Қалған 75% қолданылмайды.Миымыздың көп қорын қолдану мүмкіндігі бізге не береді? Сіз таңқаларсыз, бірақ бұл адамды құдіретті етеді.

Миымыз біздің ойлау процестерімізді басқарғандықтан,мұнда әртүрлі деструктивті ойлар мен теріс көзқарастар болады.Және бұл дегеніміз,біз ішінен өзіміз қалаған нәрсеге жету мүмкіндігінен айырылып, өзіміз қалаған адам болуға кедергі жасаймыз.Біздің миымызда: "Мен ешқашан істей алмаймын ...","мен жеткілікті түрде жақсы емеспін...» және тағы басқалар сияқты ойлар бар. Бірақ тәжірибе көрсеткендей адам осындай күмәндардан айрылса,өзіның биікке қалай көтерілгенін де байқамай қалады.Бұған мысал ретінде, Гиннестің рекордтар кітабындағы көптеген атақты адамдардың іс-әрекеті.Өткен ғасырда өмір кешкен Трояны ашқан ғалым Шлиман 22 тілді білген екен. Моцарт 5 жасында симфония жазса,тас керең Бетховен өлмес классикалық музыкалық шығармалар қалдырды.Олардың құпиясы қарапайым:олар өздерінің қабілеттеріне күмәнданбаған.

Және бұл адамның физикалық қабілеттеріне де қатысты.Көпшілігіміз ауыр машина көтеру үшін жеткілікті физикалық күш сезінбейміз.Бірақ дөңгелектің астына түсіп қалған балаларды құтқаруға тырысатын аналар ауыр автомобильдерді өз күштерімен көтерген жағдайлар бар.Олар күнделікті өмірде бұны ешқашан істей алмаған еді,бірақ стресстік жағдайында баламды құтқарам деген оймен олардың барлық шектеулі көзқарастары жойылып кеткен.Осындай мысалдар өмірде өте көп.

Қорытындылай келе,біздің санамыздағы шектеулерді өзге емес,өзіміз орнатамыз.Біз өзімізді жеткіліксіз талантты, табысты,күшті, бақытты деп санамаймыз.Осындай кедергілермен күресуге,оларды керісінше ауыстыруға және осылайша қажетсіз кедергілерді жоюға болады. Біз өзімізді өзіміз ғана жаратамыз және біздің болашағымыз тек өзімізге байланысты.

4,5(81 оценок)

Ответ:

JokeHa

14.12.2020

Now fill in the gaps and write how chocolate is made. — Теперь заполнить пробелы и напиши, как делается шоколад.
Cocoa beans are grown in Africa. People pick the beans and put them between banana leaves. They leave them there for several days. Then the beans are dried in the sun. In the factory the beans are cleaned and cooked. Then the beans are crushed to make a sweet liquid. The cocoa is mixed with sugar and butter (milk) and heated. And finally the mixture cools to make chocolate. — Какао-бобы выращивают в Африке. Люди собирают бобы и помещают их между банановыми листьями. Они оставляют их там в течение нескольких дней. Затем бобы сушат на солнце. На заводе бобы очищают и готовят. Затем бобы измельчают, чтобы сделать сладкую жидкость. Какао смешивают с сахаром и маслом (молоком) и нагревают. И, наконец, смесь охлаждают, чтобы сделать шоколад.

4,8(85 оценок)

Это интересно:

Компьютеры-и-электроника

05.11.2022

Хочешь создать свою банду в GTA San Andreas? Просто следуй этим шагам!...

Взаимоотношения

23.05.2020

Хитрость как искусство: Как стать хорошим лжецом...

25.05.2020

Как изменить размер глаз в азиатском стиле: лучшие способы для мгновенного результата...

Дом-и-сад

15.08.2022