М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
SONichka23
SONichka23
17.02.2021 08:04 •  Другие предметы

Составьте комплекс из 12 упражнений для метания мяча

👇
Ответ:

ответ:)))

Объяснение:1. Метание малого мяча в цель (щит-мишень) из фронтальной стойки и И.п. левая нога впереди.

2. Метание малого мяча с расстояния 6 м в щит на дальность отскока.

3. Метание малого мяча в определенную зону.

4. Метание малого мяча на дальность из различных (ранее изученных) исходных положений.

 

5. В парах. Имитация начала финального усилия. Метающий находится в И.и. для метания с места, стоя боком в направлении метания, рука отведена назад и выпрямлена. Партнер, стоя сбоку-сзади, держит метающего правой рукой за кисть, левой, упираясь в лопатку, подталкивает его вперед. Движение начинается с поворотом правой ноги пяткой наружу с последующим ее разгибанием, продвижением таза вперед палевую ногу и продвижением грудыо вперед- вверх. Одновременно с этим рука сгибается в локтевом суставе. Партнер, придерживая кисть согнуть в нужном направлении руку в локтевом суставе, дает почувствовать работу мышц в этом положении.

6. Метание малого мяча стоя боком в направлении метания. Перед выполнением броска 1—2 раза сымитировать начало финального усилия и после возвращения в И.п. выполнить бросок.

7. Метание малого мяча с места стоя боком в направлении метания в коридор шириной 10 м.

8. Имитация постановки левой ноги и захвата снаряда при выполнении броскового шага.

9. Метание малого мяча с одного шага. Упражнение выполняют в парах. Партнеры находятся друг от друга на расстоянии, обеспечивающем ловлю мяча после отскока от земли.

10. Метание малого мяча с одного шага на дальность в коридор шириной 10 м. Проводится в виде соревнования, с объявлением результатов, предоставляя каждому учащемуся три попытки.

11.И.п. — лежа на животе, руки вверх. Прогибание туловища, приподнимая ноги и голову. Повторить задание 10—12 раз.  

12. «Мост». Повторить задание 5—6 раз.

4,8(32 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
soso1666
soso1666
17.02.2021
В Европе возникли лютеранство, англиканство и кальвинизм, также на Британских островах пуританство, во Франции гугенотство (ответвления кальвинизма). Кальвинизм (включая ответвления) проповедовал большой аскетизм в жизни и богослужении, при этом Жан Кальвин поощрял предпринимательство. Лютеранство в этом смысле было более умеренным, но оба эти учения предполагали церковь без собственных земель, отсутствие украшений в церквях; англиканство мало меняло само богослужение, просто объявляло главой церкви короля передавало ему всё церковное имущество. Целью всех учений было создание церкви, отвечающей, по мнению создателей, заповедям Христа. Для этого требовалось в частности лишить церковь её земель, реформировать церковные службы и т. д. Конкретными политическими целями светских лидеров этих церквей стала борьба в случае с лютеранством с католическими князьями и императором, в случае с пуританами – и с католичеством, и с англиканством, в случае с кальвинизмом – со всеми инакомыслящими. Немаловажным для светских лидеров протестантизма (особенно в случае с англиканством) было также увеличение собственной власти за счёт уничтожения влияния церкви.
4,5(16 оценок)
Ответ:
shitovilya
shitovilya
17.02.2021
Сэр Томас Мор родился в Лондоне в 1478 году. Он изучал право, но значительно интересовался многими другими предметами, включая изучение греческого языка. Он написал "Утопия" в начале 16 века, в период ранних годов великого Рениссанса, когда человек шел на встречу новым идеям и привлекая староверцев по всей западной Европе. "Утопия" была опубликована на латыни в 1516 году, а позже переведена на английский язык. Сэр Томас Мор был властный советник короля Генриха восьмого, 
Это нет? У меня просто другой учебник
4,6(93 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Другие предметы
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ