Весна закончилась.
Земля,
Их так много, что сложно сказать.
Толисидес,
Много завязок, желтого, зеленого орнамента.
При выстреле вкладка бледная от золота,
Я путешествовал по Асиму.
Белый неприятный оригинальный цветок распахнутый,
Передо мной был значительный выигрыш.
Я заинтересовался белыми цветами и получил звезду,
Я поставил дом и обошел его.
Мозг улыбался целый день,
Кип секрет моего сердца.
Гараймын ак гулиме конд-конде,
Он выходит из себя.
Мой белый цветок продолжал рисовать оранжевый,
Он грустит и жалуется стране.
Раціоналізація харчування спортсменів вимагає рішення таких питань, як організація харчування на різних етапах річного циклу тренувань і змагань. Тому метою створення певних раціонів (раціон – норма продуктів харчування для людини на одну добу), меню або розробки конкретного режиму харчування є, перш за все, досягнення максимальної відповідності між можливим впливом дієти на організм спортсмена і завданнями які, поставлені спортивними педагогами на даний період тренувань або змагань. Такої відповідності можна досягти за наявності конкретних біохімічних і фізіологічних даних про обмін речовин і стан організму спортсменів при виконанні фізичної роботи різної тривалості та інтенсивності з урахуванням таких чинників, як нервово-емоційна напруга, клімато-географічні умови місця проведення тренувань і змагань, антропометричні та інші індивідуальні характеристики спортсменів. Існуючі рекомендації щодо харчування спортсменів, раціони для осіб, які займаються різними видами спорту, не відповідають даним вимогам у повній мірі, оскільки вони, як правило, враховують валові показники витрат енергії, потреби щодо основних незамінних чинників їжі, які є середніми для всього річного циклу тренувань і змагань.
Тому створення раціонів харчування спортсменів на конкретний період тренувань – завдання досить актуальне.