1.Исходное положение : правая нога отставлена назад, на носок, туловище повернуто грудью в сторону метания, правая рука согнута в локте, локоть опущен, кисть с мячом на уровне лица. Из исходного положения правую руку отвести в сторону, туловище повернуть направо,, правую ногу слегка согнуть в колене, туловище наклонить вправо. .Затем пронося правую руку сверху над плечом, перейти в положение «натянутого лука» и выполнить финальное усилие броска активным захлестом кисти руки. Во время финального усилия туловище. И ноги выпрямляются. После броска левая нога сгибается в колене, туловище наклоняется вперед, левая рука отводится назад. А правая свободно продолжает двигаться вперед-вниз.
2.При исходном положении ноги поставлены немного шире плеч, правая отставлена назад , правая рука полусогнута в локте перед грудью. При замахе правая рука отводится вниз-назад до предела, и бросок происходит путем движения рук вперед-вверх.
3.При иcходном положении ноги поставлены немного шире плеч, правая отставлена назад, правая рука вдоль туловища (с мячом). При замахе правая рука переносится вверх-назад, затем направляется вперед и кистью выбрасывается мяч.
4.Исходное положение - ноги немного шире плеч, правая нога отставлена назад, правая рука с мячом вдоль тела. При замахе туловище отклоняется, правая рука отводится назад до предела, тяжесть тела переносится на правую ногу, согнутую в колене. При броске правая нега выпрямляется, туловище поворачивается налево-вперед, а правая рука продвигается вперед и выбрасывает кистью мяч.
4,8(27 оценок)
Ответ:
05.01.2021
Новая Зеландия. Ее протяженность - 1600 км с севера на юг, она состоит из двух больших островов и большого количества маленьких, которые расположены как вблизи от центральных, так и на расстоянии в несколько тысяч км. Государство находится на юге Тихого океана, в 1600 км к юго-востоку от Австралии в юго-западной части Тихого океана, на островах Северный и Южный, разделенных проливом Кука, близлежащих (Стьюарт, Снэрс, Грейт-Барриер и др.) и отдаленных островах (Чатем, Антиподов, Кермаден, Кемпбелл и др.). Новой Зеландии принадлежат о-ва Токелау, Кука и Ниуэ в Тихом океане. Территория Новой Зеландии составляет 268/7тыс км2. Столица Новой Зеландии-Веллингтон (Уэллиштон),
В состав Новой Зеландии входят два крупных острова - Северный и Южный, а также несколько десятков мелких, расположенных у их побережья.
По европейским, меркам Новая Зеландия - довольно-таки большая страна. Она занимает территорию, сходную по размерам с Японией и больше Великобритании или Италии.
метания «из-за спины через плечо».
метания «прямой рукой снизу».
метания «прямой рукой сверху».
метания «прямой рукой сбоку».
Объяснение:
1.Исходное положение : правая нога отставлена назад, на носок, туловище повернуто грудью в сторону метания, правая рука согнута в локте, локоть опущен, кисть с мячом на уровне лица. Из исходного положения правую руку отвести в сторону, туловище повернуть направо,, правую ногу слегка согнуть в колене, туловище наклонить вправо. .Затем пронося правую руку сверху над плечом, перейти в положение «натянутого лука» и выполнить финальное усилие броска активным захлестом кисти руки. Во время финального усилия туловище. И ноги выпрямляются. После броска левая нога сгибается в колене, туловище наклоняется вперед, левая рука отводится назад. А правая свободно продолжает двигаться вперед-вниз.
2.При исходном положении ноги поставлены немного шире плеч, правая отставлена назад , правая рука полусогнута в локте перед грудью. При замахе правая рука отводится вниз-назад до предела, и бросок происходит путем движения рук вперед-вверх.
3.При иcходном положении ноги поставлены немного шире плеч, правая отставлена назад, правая рука вдоль туловища (с мячом). При замахе правая рука переносится вверх-назад, затем направляется вперед и кистью выбрасывается мяч.
4.Исходное положение - ноги немного шире плеч, правая нога отставлена назад, правая рука с мячом вдоль тела. При замахе туловище отклоняется, правая рука отводится назад до предела, тяжесть тела переносится на правую ногу, согнутую в колене. При броске правая нега выпрямляется, туловище поворачивается налево-вперед, а правая рука продвигается вперед и выбрасывает кистью мяч.