М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации

очень Заранее тест I. Задания с выбором одного правильного ответа
1. Какая аббревиатура соответствует названию национального олимпийского комитета в нашей стране?
а) РОК
б) ОКР
в) НОК
г) МОК
2. В каком году мировое сообщество отмечало 100-летний юбилей олимпийского движения современности?
а) в 1980 г.
б) в 1988 г.
в) в 1994 г.
г) в 2000 г
3. На каком континенте Олимпийские игры проводились наибольшее число раз?
а) Европа
б) Азия
в) Америка
г) Австралия
4. В каком виде спорта проявили себя Михаил Ботвинник, Бобби Фишер, Анатолий Карпов, Владимир Крамник, Сергей Карякин и Магнус Карлсен?
а) биатлон
б) лёгкая атлетика
в) шахматы
г) плавание
5. На какие виды двигательных воздействуют прыжковые упражнения?
а) на скоростно-силовые
б) на выносливость
в) на гибкость
г) на сохранять равновесие
6. Как называют нарушение правил в баскетболе?
а) забег
б) пробежка
в) перебежка
г) забегание
7. В каких физических упражнениях самая продолжительная фаза полета?
а) ходьба
б) бег
в) прыжки
г) лазания
8. Какой режим нагрузки соответствует частоте сердечных сокращений от 140 до 160 ударов в минуту?
а) оздоровительный
б) поддерживающий
в) развивающий
г) тренирующий
9. В каком виде спорта нет ворот?
а) флорбол
б) хоккей
в) кёрлинг
г) водное поло

10. Какой из подачи в волейболе является самым распространённым?
а) нижняя прямая подача
б) нижняя боковая подача
в) верхняя прямая подача
г) верхняя боковая подача
11. Сколько игроков находится во время игры на футбольном поле?
а) 11
б) 20
в) 22
г) 25

12. Какое из контрольных упражнений НЕ входит в нормы ГТО?
а) толкание ядра
б) рывок гири
в) метание гранаты
г) метание мяча
13. В каком виде спорта одной из дисциплин является плавание?
а) биатлон
б) триатлон
в) дуатлон
г) скиатлон
14. Выберите фразы, отражающие сущность занятия лёгкой атлетикой.
а) для занятий легкой атлетикой обязательно требуется инвентарь
б) во время выполнения легкоатлетических упражнений требуется страховка
в) легкая атлетика используется как средство общей физической подготовки
г) легкая атлетика является сезонным видом спорта

II. Задания, в которых необходимо завершить высказывание или ответить на вопрос
15. На Пелопонесском полуострове в селении Олимпия, у подножия реки Алфей берут своё начало...?
16. Как называются олимпийские игры для людей с ограниченными возможностями?
17. Русская народная игра, суть которой сводится к «выбиванию» метанием биты фигур, составленных различным образом из пяти деревянных цилиндров (чурок), называется…

18. Система психологических приемов и формул самовнушения, направленных на регуляцию психических состояний, расслабление мышц, восстановление работо называется…

👇
Ответ:
gen1978
gen1978
27.12.2021

ответ:ответы на тест:

1 б

2 в

3 а

4 в

5 а

6 б

7 в

8 в

9 в

10 в

11 в

12 а

13 а

14 б

Объяснение:


очень Заранее тест I. Задания с выбором одного правильного ответа 1. Какая аббревиатура соответствуе
4,4(46 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
Reizon
Reizon
27.12.2021

Санитарно-гигиенические требования.

Технологический процесс приготовления пищи предполагает строгое соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил. Санитарные требования должны выполняться на всех этапах технологического процесса: при приеме сырья и организации его хранения, при изготовлении блюд и кулинарной продукции, при реализации готовой продукции и обслуживании потребителей. От соблюдения санитарно-гигиенических правил зависит качество и безопасность кулинарной продукции.

Работники ПОП должны соблюдать правила личной гигиены, чтобы не допустить загрязнение пищевых продуктов, полуфабрикатов и готовой продукции патогенными микроорганизмами.

Требования по уходу за кожей тела и ротовой полостью:

- ежедневное мытье, в жаркое время душ перед началом работы, тщательный уход за волосами;

- ногти, коротко стриженные не покрытые лаком;

- не допускаются украшения и часы;

- в течение дня регулярно мыть руки с мулом;

- перед началом работы, после посещения туалета и после работы с сырыми продуктами руки моют с мылом и дезинфицируют 0,2% раствором хлорной извести и ополоснуть водой;

- при повреждениях кожи обработать йодом, бриллиантовой зеленью, слабым раствором марганцовки;

- не допускаются к работе с готовой продукцией лица с гнойничковыми заболеваниями кожи рук;

- полость рта: чистить зубы 2 раза в день, после еды полоскать рот, посещать стоматолога;

Требования к санитарной одежде:

- должна быть из светлых хлопчатобумажных тканей;

- нельзя застегивать булавками или иголками;

- не класть в карманы посторонние предметы;

- не выходить на улицу и не входить в туалет в санитарной одежде;

- хранить отдельно от верхней одежды;

- обувь должна быть не скользкая, с закрытой пяткой, легко моющаяся.

Работники ПОП должны проходить медицинский осмотр, целью которого является не допустить к работе больных и бактерионосителей. Не допускаются к работе больных туберкулезом, дизентерией, брюшным тифом, гепатитом, венерическими и кожными заболеваниями и т.д. Медицинский осмотр проводится 2 раза в год по графику.

Качеством выпускаемой продукции во многом зависит от содержания в чистоте рабочего места повара. В начале рабочего дня необходимо протереть производственные столы чистой влажной тканью. В процессе работы своевременно убирать со стола пищевые отходы, использованную посуду и инвентарь. После каждой операции промывать стол горячей водой. В конце рабочего дня столы промываются горячей водой с моющими средствами и дезинфицируются 0,5% раствором хлорной извести, промываются проточной водой.

Необходимо использовать разделочные доски и ножи строго по маркировке.

В процессе приготовления и оформления блюд необходимо как можно меньше касаться продуктов руками, используя специальные инструменты, инвентарь, оборудование. Использовать следует только чистое санитарную обработку оборудование, инвентарь, посуду и тару.

При приготовлении блюд необходимо строго соблюдать поточность технологических процессов. Обработку различных видов сырья и полуфабрикатов проводить в соответствующих цехах.

Готовить продукцию следует небольшими порциями, по мере ее с и реализации.

Чтобы не допустить развитие микробов уже в готовой пище ее необходимо хранить на раздаче не более 2-3 часов, соблюдая определенную температуру. Так температура хранения на раздаче и подаче первых блюд 75°С.

4,8(30 оценок)
Ответ:
НастяФем
НастяФем
27.12.2021

Здоровье в моих руках-это значит я сам контролирую свое здоровье. Для этого я не сижу и не жду изменений в организме,а занимаюсь спортом,правильно питаюсь,не увлекаюсь вредными привычками и зря себя не терзаю бесполезными мыслями и негативными эмоциями. Беру от жизни только самое хорошее и положительное. А для того что бы было меньше стресса и негатива,очень часто прогуливаюсь в парке,там и свежий воздух,он очень хорошо влияет на мой организм,головной мозг,и там тишина, что тоже иногда не маловажно

Здоровье легче сохранить в гармонии с природой . в природе существуют все нужное для жизни и лечения человека. что не натурально то опасно . на пример человек может сохранить или вернуть здоровье с хороших мыслей (этому есть научное объяснение) , с определенных упражнений можно добиться излечения, опять-же без лекарств, а жизнь без лекарств это огромный шаг к здоровью

4,8(13 оценок)
Это интересно:
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ