Учителю естествознания необходимо подготовить видеоматериал к уроку по теме «Природные явления» для знакомства с теорией. Определи вид видеоролика, который он может использовать. ролевое видео скринкаст лайфхак учебный фильм
1) Метание предметов развивает такие качества, как быстрота, сила и ловкость. 2) Техника метания малого мяча заключает в себе 4 фазы: держание снаряда, отведение снаряда назад, бросок, сохранение равновесия. При метании мяча с разбега добавляется еще одна фаза – разбег. 3) Метание из-за спины через плечо – классический метания, обеспечивающий наибольшую дальность броска. Метание прямой рукой сверху характеризуется лучшим контролем мяча и меньшей амплитудой движений, позволяет лучше выдержать направление и хорошо подходит для бросков в вертикальную цель. Метание прямой рукой снизу также характеризуется хорошим контролем мяча и позволяет точно дозировать усилие броска, что делает этот наиболее подходящим для метания в горизонтальную цель. Метание прямой рукой сбоку соединяет в себе элементы метания из-за спины через плечо и метания прямой рукой снизу. Это позволяет сочетать большую дальность броска с высокой его точностью при метании в удаленную горизонтальную цель, Метание большого мяча в цель может производиться множеством двумя руками над головой, одной рукой от плеча, двумя руками от груди и т.д. Все эти техники находят дальнейшее применение в баскетболе, волейболе и других подобных играх. Одна из наиболее распространённых – техника метания двумя руками над головой обеспечить хорошую точность как по горизонтальной, так и по вертикальной цели на небольших дистанциях. 4) Высоких результатов добиваются метатели, которым удается максимально реализовать свои двигательные качества в очень рациональной технике броска. Этому более умелое использование в тренировочном процессе строго ограниченного количества специальных упражнений. 5) Беговые виды лёгкой атлетики объединяют следующие стадионные дисциплины: спринт (30 м, 50 м, 60 м, 100 м, 200 м и 400 м), бег на средние дистанции (от 800 до 3000 м, в том числе бег на 3000 м с препятствиями), бег на длинные дистанции (классические дистанции 5000 м и 10 000 м), барьерный бег (110 м, 400 м) 6) К средним беговым дистанциям относятся 800 м, 1000 м, 1500 м, 2000м, 3000 м, и 3000 м с препятствиями, который называется «стипль-чез». Олимпийскими же являются только три вида дистанций: 800 м, 1500 м и 3000 м с препятствиями. Первый мировой рекорд был установлен в 1912 году американцем Джеймсом Мередитом с результатом 1 мин 51,9 с на дистанции 800 м.
Бег на длинные дистанции — совокупность легкоатлетических беговых дисциплин на стадионе, объединяющая дистанции, к которым относят 5000 м (5 километров по шоссе), 10 000 м (10 километров на шоссе). Классическими, олимпийскими, являются дистанции на 5000 и 10 000 метров
7)ответила в шестом вроде как)
8)
Для бега на средние дистанции (800 и 1500 м) очень важным является умение изменять технику в условиях наступающего утомления, когда организм наполняется молочной кислотой. Бег на средние дистанции включает такие этапы, как: старт; стартовый разгон; бег по дистанции; финиширование.
Условно процесс бега на длинные дистанции – от 3000 до 10 000 м – можно, как и во всех других видах бега, разделить на старт и стартовый разгон, бег по дистанции и финиширование. Основы техники такого бега наиболее консервативны: они существенно не изменялись на протяжении веков. Исследования индивидуальной техники ведущих спортсменов вносили лишь незначительные коррективы. Прежде всего специалисты пытались определить влияние различных факторов на технику бега; участие тех или иных мышц в создании скорости, биомеханические параметры основных характеристик техники бега. В основе современной техники бега лежит стремление добиться: высокой скорости передвижения; сохранения этой скорости на протяжении всей дистанции бега при минимальных затратах энергии; свободы и естественности в каждом движении. 9)сори не могу ответить
10) Бег на 100 метров — дисциплина лёгкой атлетики, включённая в олимпийскую программу с момента проведения первых Олимпийских игр. Относится к спринтерским дисциплинам. Длина дистанции измеряется от края линии старта, дальней от финиша, до края линии финиша, ближней к старту; забег проводится по прямой на беговой дорожке стадиона. Старт забега производится из стартовых колодок. Каждый спортсмен должен бежать по своей индивидуальной дорожке шириной не менее 1,22 м и не более 1,25 м, обозначенной линиями шириной 5 см. Все дорожки должны быть одинаковой ширины. На любых международных соревнованиях должно быть восемь отдельных беговых дорожек.
всего наша страна имеет выход к 12 морям.
- На востоке Россия омывается тремя морями Тихого океана: это Японское, Охотское и Берингово моря. Также южная часть Камчатки омывается непосредственно Тихим океаном, то есть его водами, не входящими в границы ни одного из морей.
- На севере Россию омывают воды Северного Ледовитого океана, всего 6 морей, с востока на запад:
Чукотское море
Восточно-Сибирское море
Море Лаптевых
Карское море
Баренцево море
Белое море
- На западе Россия омывается тремя морями Атлантического океана: это Балтийское, Черное и Азовское моря.
Также Россия омывается с юга бессточным Каспийским морем, которое не относится ни к одному из океанов.
ответ:учебный фильм
Объяснение: