желтый можно))
Причины запора у взрослых
К причинам развития запоров относится целый ряд как медицинских состояний, так и социальных факторов (образ жизни, стресс и др). Временные запоры у взрослых часто встречаются при нарушении режима питания, в путешествиях, при приеме некоторых лекарственных средств и в период заболеваний.
Среди причин, вызывающих запор выделяют органические и функциональные.
Органические причины запора. Сюда относят различные заболевания желудка и кишечника, которые нарушают нормальное опорожнение:
Врожденные анатомические аномалии кишечника;
Период после операции на кишечнике или желудке;
Воспалительные процессы в кишечнике;
Непроходимость кишечника;
Новообразования (опухоли кишечника или окружающих органов).
Функциональные причины запора. Они не связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Расстройства эмоциональной сферы (стресс, депрессия, нарушение сна, страхи, конфликты и др);
Нарушение перистальтики, т.е. сокращения мышц кишечника. Причины – мало
жидкости, неправильное питание, недостаток в пище растительной клетчатки. Клетчатка, т.е. растительные волокна, содержащиеся в овощах, фруктах, злаковых увеличивают объем кала. Другая причина нарушенной перистальтики – отсутствие физической нагрузки, что снижает тонус мышц кишечника, и они перестают сокращаться;
Прием некоторых лекарственных препаратов может негативно сказываться на моторике кишечника и нарушать его опорожнение. К таким группам лекарств относятся антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Диклофенак), спазмолитики, противогрибковые препараты и др
Негативно может сказаться также длительный прием слабительных средств, что может развитию дисбактериоза и снижению тонуса кишечника.
Запоры могут приводить к неприятным последствиям и значительно снижать качество жизни. Продолжительные запоры сопровождаются болями в животе, вздутием, отсутствием аппетита и др. Длительное отсутствие дефекации повышает риск:
Дисбактериоза;
Отравления организма вредными веществами (интоксикацией);
Геморроя;
Нарушения работы внутренних органов;
Развития энтероколита;
Развития полипов и других онкологических заболеваний кишечника
Лечение запора у взрослых
В лечении запоров важную роль играет правильное и сбалансированное питание, а также назначение слабительных средств.
мне серый больше нравится