Индонезия удерживает 4-е место в мире по количеству населения и 14-е место по размеру занимаемой территории. Оно раскинулось минимум на 17( с чем то) тысяч островах, из которых заселены людьми около 6000. Это даже больше, чем на Филиппинах. Индонезия расположена в Юго-Восточной Азии, лежащей между Тихим и Индийским океанами. Индонезия обладает одной из самых уникальных культур в мире.
Индонезию можно действительно назвать уникальным государством, поскольку это самая большая страна, состоящая из одних островов.
Объяснение:
1)Вареная красная свекла или делать из нее салаты всевозможные -каждый день по 150 гр.
2)Хлеб с отрубями каждый день 2-3 кусочка или делать из них бутерброды.
3)Кушать салаты из свежих овощей и зелени (огурцы,помидоры,зеленый лук,укроп,петрушка,пекинская капуста,листья зеленого салата и др.) Это можно кушать 2-3 раза в день по 150-200грамм.
4) Свежую белокачанную капусту употреблять осторожно, так как она дает вздутие кишечника.
5) очень полезна простокваша,кефир,егурты без сахара -они насыщают кишечник полезными бактериями.Обычно их употребляют вечером после ужина.Ужин непозже 7 часов вечера,а еще лучше в 6 часов вечера
.6)Варить овощные борщи,желательно без мяса на бульоне.Мясо кушать 2-3 раза в неделю по 100 грамм,не больше и желательно диетическое:крольчатина,индюшатина,курица,говядина.
Вот кажется и все.Удачи! Что не понравиться не пиши.
Объяснение:
В образі Тев’є уособлено образ усього єврейського народу, який, незважаючи на всі злидні, що випали на його долю, не пригнічений почуттям приреченості, а сповнений оптимізму та життєвої сили. Тев’є з радістю працює на землі, міцно стоїть на ній, він фізично й морально здоровий, життєлюбний. Скільки лиха падає на його голову, особливо останнє — вигнання з села за царським наказом, що забороняв євреям працювати на землі,— але він гордо тримає голову, залишається нескореним...
Подробнее - на -
Индонезия – это государство в Юго-Восточной Азии, которое занимает территорию нескольких тысяч вулканических островов. На них проживают сотни народов, которые говорят на разных языках. Страна известна благодаря своим пляжам, вулканам, а также обитающим в джунглях комодским варанам, слонам, орангутанам и тиграм. Столица Индонезии – крупный, колоритный город Джакарта – находится на острове Ява. Здесь же расположен город Джокьякарта, знаменитый своими кукольными представлениями и традиционным оркестром под названием гамелан.