Перед началом занятий:
надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
проверить надежность установки и крепления стоек и перекладин футбольных и гандбольных ворот, баскетбольных щитов и другого спортивного оборудования;
проверить состояние и отсутствие посторонних предметов на полу или спортивной площадке;
провести разминку.
Во время занятий:
начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру следует только по команде руководителя занятий;
строго выполнять правила проведения игры;
избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков;
при падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы;
внимательно слушать и выполнять все команды руководителя занятий. При возникновении неисправности спортивного оборудования и инвентаря прекратить занятия. Занятия продолжать только после устранения неисправности или замены спортивного оборудования и инвентаря;
при получении обучающимся травмы немедленно оказать первую пострадавшему, при необходимости — отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.
После окончания занятий:
убрать в отведенное место спортивный инвентарь;
снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или вымыть лицо и руки с мылом.
Каждый день наступает утро. Каждое утро я и иду в школу. Перед этим я сделаю зарядку, поем и пойду в ванную комнату.
Мама как обычно на завтрак сделала мне манную кашу с чаем... После того как я поела, я иду заправлять постель (правда через силу). Подошла я к окну и посмотрела сколько градусов на улице.. Как всегда, сегодня дождь и снег ∵ и не больше 0 С*. Я пошла к маме и с какую одежду мне сегодня одеть? Одела я весеннюю курточку и резиновые сапожки. Вот уже 8:05 и я быстрым шагом пошла в школу! В тот момент я поняла, что каждое утро мое одинаковое.
Объяснение:
Вне зависимости от величины и степени сложности экосистемы являются открытыми системами и в большей или меньшей степени требуют постоянного притока энергии и различных веществ. В процессе жизнедеятельности организмов происходит постоянный приток энергии и круговорот веществ, причем каждый вид использует лишь часть содержащейся в органических веществах энергии. Происходит этот процесс через цепи питания (трофические уровни), представляющие собой последовательность видов, извлекающих органические вещества и энергию из исходного пищевого вещества; при этом каждое предыдущее звено становится пищей для следующего
Круговорот веществ — это перемещение вещества в форме химических элементов и их соединений от продуцентов к редуцентам, через консументы или без них и опять к продуцентам. Растения — автотрофные организмы в процессе фотосинтеза синтезировать органические вещества из неорганических, поэтому их называют продуцентами, или производителями.
Объяснение:
надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
проверить надежность установки и крепления стоек и перекладин футбольных и гандбольных ворот, баскетбольных щитов и другого спортивного оборудования.