1. Впервые советские лыжники приняли участие в 7 зимних Олимпийских играх в…году.
а) 1956г. (Кортина д,Ампеццо - Италия);
2. Первую олимпийскую золотую медаль в истории отечественного лыжного спорта в гонке на 10 км завоевала… на 7 Олимпийских играх.
в) Любовь Баранова (Козырева).
3. Название лыжных ходов ( попеременные или одновременные) дают по работе…
в) рук
4. Существуют попеременный и одновременный двухшажный ход. В чем существенная разница между этими ходами?
г) в работе рук.
5. Основой техники попеременного двухшажного хода является…
а) широкий скользящий шаг;
6. Что считается грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода?
б) Двухопорное скольжение;
7. Самостоятельное занятие по лыжной подготовке нежелательно проводить при температуре…
в) -14…-16 С
8. К какой ошибке при передвижении попеременным двухшажным ходом приводит чрезмерный наклон туловища вперед?
а) Потере равновесия при скольжении;
9. Какой из перечисленных элементов техники не является ошибкой в технике одновременных одно - и двухшажного ходов?
а) Широкий скользящий шаг;
10. К попеременным ходам относится…
в) двухшажный ход.
11. К одновременным ходам относится…
а) двухшажный ход.
12. Самым скоростным передвижения классическим ходом считается…
в) одновременный одношажный ход.
13. Выбор подъема в гору зависит от…
а) крутизны склона;
14. Какой из классических ходов применяется при подъеме по склону крутизной 15-25?
г) Попеременный двухшажный.
15. При спуске с горы наиболее частой причиной падения лыжника является…
б) чрезмерный наклон туловища вперед;
16. Какая стойка лыжника наиболее устойчива при пологом спуске?
б) Средняя.
17. Укажите, какой поворота позволяет лыжнику сделать его на пологом склоне с меньшей потерей скорости.
б) Переступанием.
18. В экстренных случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять «торможение падением». Как оно выполняется?
в) Глубоко присесть и упасть назад в сторону, лыжи развернуть поперек склона.
19. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьезным травмам. Какая?
г) Выставление палок кольцами вперед.
20. Основным методом развития выносливости у лыжника является…метод тренировки.
а) повторный;
21. Одеваясь на занятия лыжной подготовкой, прежде всего, следует учитывать…
б) температуру воздуха и наличие ветра;
22. Причиной потертости ноги чаще всего бывает…
а) тесная обувь;
23. Какая причина считается уважительной, чтобы не пойти на тренировку?
г) Повышенная температура тела.
24. В соревновании по лыжным гонкам для обгона лыжник подает сигнал…
г) голосом.
25. Если догнавший вас гонщик просит уступить лыжню, то вы обязаны…
б) сойти с лыжни обеими лыжами;
26. Какой из перечисленных видов спорта считается циклическим?
г) Лыжные гонки.
Император Александр II
Российский император Александр II родился 29 апреля 1818 года в Москве. Старший сын императора Николая I и императрицы Александры Федоровны. Получил блестящее домашнее образование. Его наставниками были юрист Михаил Сперанский, поэт Василий Жуковский, финансист Егор Канкрин и другие выдающиеся умы того времени.
Унаследовал престол 3 марта 1855 года на исходе неудачной для России Крымской войны, которую сумел завершить с минимальными потерями для империи.
По случаю коронации Александр II объявил амнистию декабристам. 3 марта 1861 года император подписал Манифест об отмене крепостного права и Положения о крестьянах, вышедших из крепостной зависимости, за что его стали называть "царем-освободителем".
Император Николай II
Николай II (Николай Александрович Романов), старший сын императора Александра III и императрицы Марии Федоровны, родился 18 мая 1868 года в Царском Селе.
Коронация Николая II состоялась 26 мая 1896 года. Тридцатого (18 по старому стилю) мая 1896 года во время празднества по случаю коронации Николая II в Москве на Ходынском поле произошла давка, в которой погибли более тысячи человек.
Царствование Николая II проходило в обстановке нараставшего революционного движения и усложнения внешнеполитической ситуации (Русско-японская война 1904-1905 годов; Кровавое воскресенье; революция 1905-1907 годов; Первая мировая война; Февральская революция 1917 года).
В ночь на 17 июля 1918 года Николай II, царица, пятеро их детей, были без суда и следствия расстреляны.
Відповідь:
Музыка́льный моме́нт — фортепианная пьеса, родственная экспромту. Название призвано натолкнуть слушателя на мысль об импровизационном характере музыки, схватывающей некое «мимолётное» художественное впечатление.
Пояснення: