Нужно описать тему ''Техника поворотов без мяча и с мячом'' (баскетбол)

👇

Увидеть ответ

Ответ:

lava777pop

07.02.2020

Рывок — неожиданное для соперника изменение скорости.

Поворот — изменение направления передвижения игрока без мяча или ведущего мяч.

Стритбол — уличный баскетбол.

ФИБА (FIBA) — Международная федерация баскетбола.

Техники перемещений — это бег, ходьба, остановки, повороты и прыжки.

Владение мячом — это ловля, передача, ведение и броски.

4,6(95 оценок)

Открыть все ответы

Ответ:

Sevchi

07.02.2020

Освоение двигательного действия связано не только с формированием навыка, но и с развитием тех качественных особенностей, которые позволяют выполнять физическое упражнение с необходимой силой, быстротой, выносливостью, ловкостью и подвижностью в суставах. Знание соответствующих закономерностей позволит учителю найти правильное соотношение в работе над техникой физического упражнения и количественным результатом, определить возрастные границы для наиболее эффективного развития каждой качественной особенности, установить оптимальную меру комплексности в развитии качественных особенностей.

Под двигательными (физическими) качествами понимают качественные особенности двигательного действия: силу, быстроту, выносливость, ловкость и подвижность в суставах.

Оба термина — «двигательные» и «физические» качества – правомерны в науке о физическом воспитании, так как акцентируют внимание на различных факторах, определяющих эти качественные особенности. С точки зрения связи с центрально-нервными регуляторными процессами управления движениями употребляют термин «двигательные качества». Если же следует выделить биомеханическую характеристику движений, используют термин «физические качества». Наконец, рассматривая качественные особенности двигательного действия с позиций физиологического и психологического регулирования (проявление воли человека), употребляется третий термин — «психомоторные качества».

Двигательные качества принято делить на относительно самостоятельные группы: скоростные качества, силовые и т. п. Однако у ряда качеств наблюдаются сходные психофизиологические механизмы, поэтому все более очевидной становится искусственность выделения силы, быстроты, выносливости, ловкости как относительно самостоятельных качественных особенностей (прежде всего это относится к ловкости). Поиск общих компонентов и механизмов проявления различных качеств приводит к их дифференциации, уточнению состава. Некоторые качества, считавшиеся раньше простыми, теперь разделяются на ряд все более простых и относительно независимых друг от друга. В настоящее время невозможно дать законченную классификацию, а тем более точно сослаться на механизмы проявления различных качеств.

Тем не менее ясно, что каждое двигательное качество независимо от сложности структуры включает ряд компонентов, одни из которых отражают строение двигательного аппарата и тела в целом, а другие — особенности функционирования регулирующих систем. Например, ловкость (включая и точность движений) в большей мере обусловлена центральнонервными влияниями, чем морфологическими и биохимическими компонентами; проявление же силы и быстроты в значительной мере зависит от морфологического компонента (роста, веса), от биохимических и гистологических перестроек в мышцах и в организме в целом.

Среди компонентов, составляющих двигательные качества, следует различать общие и специальные. Общие присущи нескольким двигательным качествам (например, волевое качество настойчивости или терпеливости при различных видах проявления выносливости). Специальные компоненты обусловливают специфичность какого-либо одного качества. Благодаря наличию общих компонентов может происходить перенос тренированности одного качества на другие. Следует также иметь в виду, что развитие одних компонентов может привести к торможению других, поэтому развитие одного качества может привести к снижению уровня проявления другого.

Целесообразно различать простые и сложные двигательные качества. К последним относится, например, ловкость, меткость. Непременным компонентом некоторых из них являются психические качества (например, в меткости — качество глазомера). Как простому, так и сложному двигательному качеству присуще свойство специфичности (ловкость баскетболиста неравнозначна ловкости гимнаста).

Двигательные качества в процессе физического воспитания развиваются. Иногда говорят о воспитании двигательных качеств, но «воспитание»— это понятие, употребляемое в педагогике по отношению к человеку в целом, формированию новых черт личности, не заданных от рождения. Качественные особенности двигательных действий в своей элементарной форме имеются даже у новорожденного ребенка и проявляются в безусловных рефлексах. Поэтому для двигательных качеств более подходит термин «развитие», обозначающий в самом широком смысле изменения, происходящие в организме, а в более узком смысле — улучшение, развитие того, чем обладает человек.

4,4(96 оценок)

Ответ:

Gryzdik

07.02.2020

Не сө канча деген

Не сөз канча деген

Канча деген не

Объяснение:

Түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім түсінбедім

4,6(35 оценок)

Это интересно:

Компьютеры-и-электроника

08.06.2020

Подробная инструкция: Как установить McAfee SiteAdvisor для Chrome...

Финансы-и-бизнес

10.05.2020

Как избежать ошибок в дейтрейдинге...

Хобби-и-рукоделие

18.12.2021

Как сделать кожаные браслеты своими руками: простые шаги для начинающих...

Семейная-жизнь