Чтобы иметь хорошее и крепкое здоровье. Тело должно двигаться иначе будут большие проблемы со здоровьем.
Немаловажное значение имеет прикладность легкой атлетики, которая определяется тем, на сколько приобретенные с ее качества и навыки могут быть полезны в жизни и в практической деятельности. Здесь легкая атлетика не имеет себе равных. Выносливость, сила, быстрота, ловкость, гибкость, умение преодолевать трудности навыки (бег, прыжки, метания) очень широко используются как в трудовой деятельности, так и в военном деле. Воспитательное значение заключается в том, что занятия легкой атлетикой формируют характер, закаляют волю человека, приучают не бояться трудностей, а смело их преодолевать.
Ни один гражданин России не может быть лишен своего гражданства, равно как и права изменить его. Мы все себя считаем гражданами нашей страны, но самостоятельно осуществлять в полном объеме свои права и обязанности можно лишь с 18 лет.
Гражданин нашей страны имеет не только права, но и обязанности. В Конституции говорится о том, что забота о детях, их воспитание — право и обязанность родителей. В свою очередь, дети, достигшие 18 лет, должны заботиться о нетрудоспособных родителях. Каждый гражданин России обязан получить образование, закончить 9 классов. Все граждане обязаны платить налоги, сохранять природу и окружающую среду, бережно относиться к природным богатствам. Важнейшим долгом и обязанностью гражданина Российской Федерации является защита своего Отечества.