М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации

Эссе на тему телефонсыз бір күнім 150-100 словв напишете

👇
Ответ:
vladiktikhonov2
vladiktikhonov2
10.09.2021

Қазіргі қоғамда телефон адамдар арасындағы ең басты қатынас құралдарының бірі.Сөйлесу,әңгімелесу осы құрылғы арқылы өтеді.Соның кесірінен адамдар арасындағы жақындық,сыйластық азайып бара жатқандай көрінеді.Ал сол телефонсыз бір күн өмір сүріп көріңізші.Таңертең достарыңмен әңгімелесіп,ашық сырласып көріңізші.Сонда ғана сіз шынайы өмірді,соның ішінде,шынайы адамдармен біте қайнасасыз.Сол арқылы,тың дүниелерге куә болып,жақсылыққа,еңбекке ұмтыласыз.Осы дағдыны ертең де қайталаңыз.Сонда ғана сіз нағыз тұлға болып қалыптасасыз.

4,6(74 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
Nikilengelo
Nikilengelo
10.09.2021

Берлинская стратегическая наступательная операция  — одна из последних стратегических операций советских войск на Европейском театре военных действий, в ходе которой Красная армия заняла Берлин, что привело к безоговорочной капитуляции Германии. Операция продолжалась 23 дня — с 16 апреля по 8 мая 1945 года, в течение которых советские войска продвинулись на запад на расстояние от 100 до 220 км. Ширина фронта боевых действий — 300 км. В рамках операции проведены: Штеттинско-Ростокская, Зеловско-Берлинская, Котбус-Потсдамская, Штремберг-Торгауская и Бранденбургско-Ратеновская фронтовые наступательные операции. Участники: Командующие СССР: И. В. Сталин Г. К. Жуков И. С. Конев К. К. Рокоссовский Третий Рейх: А. Гитлер Г. Хейнрици Г. Кебс Т. Буссе Г. Вейдлинг

Объяснение:

4,7(81 оценок)
Ответ:
nikemaxair55780
nikemaxair55780
10.09.2021
3. Бег в медленном темпе
3 мин.
Следить за работой рук, за выносом маховой ноги.
4. Упражнения на восстановление дыхания в ходьбе
10-15 метров
1-4 вдох, 5-8 глубокий вдох
ОРУ
- выпады поочерёдно правой и левой ногой
- И.п –правая рука вверх
рывки руками
- И.п. – руки в замке перед грудью. Выпрямление рук вперёд, вправо, влево.

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

выпады глубокие

рывки энергичные

ладони разворачивать вперёд, лопатки сведены, энергичное движение руками.

СБУ
1.семенящий бег

2. бег с высоким подниманием бедра

3.бег на прямых ногах

4. бег спиной вперёд

5. семенящий бег

8-10 метров
каждое упражнение.

Соблюдать расслабленность, не закрепощать плечи и руки, нога ставится с носка и разгибается полностью в коленном суставе. Упражнение овладению прямолинейной постановки стопы.

Бедро выше, быстрее опускать и ставить ногу, чаще работать бёдрами.

Обратить внимание на продвижение вперёд при минимальном сгибании ноги в коленном суставе.
Высоко поднимать голень
Плечи и руки расслаблены, нога ставится с носка

II. Основная часть - 30 мин.

1. Теоретические сведения о низком старте и стартовом разгоне.
2 – 3 раза
Показать, как встать на старт.
2. И.п. упор присев.
Выполнить команды: «На Старт», «Внимание». Выбегание по команде «Марш». Пробежать 10 м, первые 5 м в наклоне.
На 5 м отметке стоит фишка, чтобы дети видели, где нужно принять вертикальное положение. Темп средний. Работаем на технику.
3. То же, но упор присев правым боком.
2 – 3 раза

4. То же, упор присев левым боком.
2 – 3 раза

5. То же, упор присев спиной вперед.
2 – 3 раза
Поворачиваться по стартовому сигналу, строго через левое плечо.
6. Бег с низкого старта по команде из упора лёжа, из положения сидя, упор на руки сзади

2-3 раза

7. Эстафета «вперед-назад».
1-й этап кладет в каждый конус по тен.мячу, бежит обратно, касанием руки передает эстафету, встает последним.
2-й этап собирает «картошку»- тен. мячи и передает их следующему участнику, и т.д.

Освобожденные ученики являются судьями.
Подведение итогов, объявить победителя.
8. Соревнования в парах на 30 метров с низкого старта

установка:
- быстрое выполнение первого шага
- таз высоко не поднимать

III. Заключительная часть - 5 мин.

Ходьба с упражнениями на дыхание.

Подведение итогов урока.

Задать домашнее задание.

Упражнения для укрепления рук (отжимания),
спины («лодочки»),
пресса.

Техника безопасности при беге.

Бегать с прямой спиной, не сутулясь.
Голову держать прямо и смотреть перед собой.
Следить за силой приземления — стопа должна опускаться на поверхность плавно, без резких шлепков, под центр тяжести тела.
Обзавестись пульсометром и контролировать пульс.
4,5(76 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Другие предметы
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ