Ухаживать за собой просто нужно и необходимо!Этому нас учат с детства.Приучают чистить зубы,мыться-соблюдать гигиену.Но как мне кажется,ответ на вопрос "Как ухаживать за собой" лежит глубже,чем просто чистка зубов и мытьё головы.
Важно ухаживать за собой ещё и в ментальном плане.Не нервничать,не пить,не курить.Также важно беречь свое здоровье.В этом и заключается уход за собой-любить себя.
Конечно,важно и соблюдать гигиену,мыться,подстригать ногти,гладить свою одежду...Но важно обобщить-уход за собой составляет и уход за психическим здоровьем.
С другой стороны сказать, что ухаживать за собой- это делать массаж,мазаться кремами,ходить в салоны красоты- тоже верно.Пускай каждый человек сам для себя определит свой уход за собой,но соблюдает базовую гигиену!
Базовая гигиена доступна каждому!
В её основе лежит -умывание по утрам,мытьё тела,хотя бы раз в неделю,чистка зубов и лица,стрижка ногтей.Это базовые правила.Соблюдать их обязан каждый.В случае несоблюдения,от вас будет дурно пахнуть и людине захотят иметь с вами дело. Даже животные соблюдают правила личной гигиены.Кошки ,например, вылизывают шерсть.У котов это заложено в инстинктах,так почему бы нам,людям,не соблюдать базовую гигиену?Можно подытожить,сказав что ухаживать за собой можно и нужно каждому.Любите себя и не запускайте свое здоровье!Основная гигиена и отсутствие вредных привычек -наши друзья!
Жизнь каждого человека можно рассматривать как постоянную адаптацию, но наши способности к этому имеют определённые границы. Существуют различные виды адаптаций. Например, под физиологической адаптацией понимают достижение человеком устойчивого уровня функционирования организма и его частей, при котором возможна длительная активная деятельность (включая трудовую активность в изменённых условиях существования), а также способность к воспроизведению здорового потомства. Способность адаптироваться к новым условиям у разных людей неодинакова, в связи с этим можно говорить об индивидуальной адаптации.
Ухаживать за собой просто нужно и необходимо!Этому нас учат с детства.Приучают чистить зубы,мыться-соблюдать гигиену.Но как мне кажется,ответ на вопрос "Как ухаживать за собой" лежит глубже,чем просто чистка зубов и мытьё головы.
Важно ухаживать за собой ещё и в ментальном плане.Не нервничать,не пить,не курить.Также важно беречь свое здоровье.В этом и заключается уход за собой-любить себя.
Конечно,важно и соблюдать гигиену,мыться,подстригать ногти,гладить свою одежду...Но важно обобщить-уход за собой составляет и уход за психическим здоровьем.
С другой стороны сказать, что ухаживать за собой- это делать массаж,мазаться кремами,ходить в салоны красоты- тоже верно.Пускай каждый человек сам для себя определит свой уход за собой,но соблюдает базовую гигиену!
Базовая гигиена доступна каждому!
В её основе лежит -умывание по утрам,мытьё тела,хотя бы раз в неделю,чистка зубов и лица,стрижка ногтей.Это базовые правила.Соблюдать их обязан каждый.В случае несоблюдения,от вас будет дурно пахнуть и людине захотят иметь с вами дело. Даже животные соблюдают правила личной гигиены.Кошки ,например, вылизывают шерсть.У котов это заложено в инстинктах,так почему бы нам,людям,не соблюдать базовую гигиену?Можно подытожить,сказав что ухаживать за собой можно и нужно каждому.Любите себя и не запускайте свое здоровье!Основная гигиена и отсутствие вредных привычек -наши друзья!
Объяснение: