М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации

В организме человека мышцы для удобства обозначения объединяют в группы. Например, мышцы живота, мышцы ног, мышцы рук и т.д. Для развития (тренировки) отдельных групп мышц используются разные упражнения.

Оцените, верно ли соотносятся физические упражнения с группами мышц, которые они развивают.

Подтвердите истинность или ложность утверждения, выбрав ответ «да» или «нет»:

а) поднимание туловища лёжа на спине укрепляет мышцы живота

б) наклоны вперёд укрепляют мышцы живота и спины, повышают гибкость

в) сгибания и разгибания рук в упоре лёжа укрепляют мышцы ног

г) выпрыгивания вверх развивают мышцы живота

1) да

2) нет

👇
Ответ:
rop12341234
rop12341234
11.06.2020

а) да

б) да

в) нет

г) нет

вроде так

4,6(1 оценок)
Ответ:
Venera879
Venera879
11.06.2020
Да
Да
Нет
Нет
4,7(12 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
01061969
01061969
11.06.2020

Шынғыс-хан қолының негізгі жорықтарының бірі Қазақстан мен Орта Азия жеріне жасаған жорығы болды, бұл жорық оларға Шығыс Европа мен алдыңғы Азияға жол ашты. Шыңғыс-хан Қазақстан мен Орта Азияға жасаған жорығына зор мән беріп, оған ұзақ әрі мұқият әзірленді.

1211 жылы Жетісуда Шыңғыс-ханның қолбасшыларының бірі Құбылай бастаған отрядтары пайда болды. Қарлұқ әміршісі Арслан-хан, орталығы Алмалықта болған тәуелсіз иелік құрған Бұзар-хан да өзін Шыңғыс-ханның вассалдарымыз деп таныды.

Моңғолдардың батысқа қарай жылжуы 1218 жылы қайта басталды. Өз басының жеке жауы найманның ханы Күшлікті талқандап, бай қалалары бар Жетісуды өзіне қарату үшін оған Жебе ноян бастаған әскер тобын жіберді.

Жетісуді Шыңғыс-хан аса көп қарсылықсыз – ақ басып алды. Моңғолдарға қарсы тұруға жарамай қашып кеткен Күшлік-ханның жігерсіздігіне, оның діни құдалауларына, салықпен зар илеткен зорлық – зомбылығына ыза болған найманның феодалдары Шыңғыс-ханға мойынұсынатынын білдіріп, өз әскерлерімен оның қызметіне кірді, ал Күшілікті моңғолдар Бадахшанда Шығыс түркістандағы Сарыкөлде қуып жетіп, басы алынды.

Шығыс Түркістан мен Жетісуды басып алғаннан кейін моңғолдарға Оңтүстік Қазақстан мен Орта Азияға жол ашылды. Қазақстанға басып кіруге «Отырар опаты» деп аталатын жағдай себеп болды.

4,5(54 оценок)
Ответ:
TRЮM
TRЮM
11.06.2020
Для начала переведем в одну измерительную единицу длину прямоугольника, 10 см 8 мм переведем в миллиметры = 88 миллиметров. Далее вычислим другую сторону прямоугольника: 1) 88:6=88/6=14 4/6 миллиметра. Теперь можем найти периметр прямоугольника по формуле: Р=2(а+б). 2) Р=2(88+14 4/6). Р=2*102 4/6. (для умножения на смешанную дробь переведем ее в неправильную, 102 4/6=616/6) Р=2*616/6. Р=616*2/6. Р=1232/6. (упростим дробь, сократив на 2) Р=616/3. ( выделим целое число) Р=205 1/3. Ответ: Р=205 1/3 миллиметров.
4,8(29 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Другие предметы
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ