существует несколько причин, почему женщинам хочется выпить алкоголь в период месячных. во-первых, этанол затрудняет боль в голове, животе, пояснице. во-вторых, снимает такие симптомы, как тревога, возбудимость и раздражительность. многие девицы рассчитывают на то, что алкоголь избавиться от некомфортных ощущений, месячные: предменструальный синдром, вызывающий на фоне гормональных изменений, как недомогание – головные боли, вялость, набухание и боли в груди, так и психологическое – обидчивость, плаксивость, вспыльчивость; период месячных, во время которых к неудобствам добавляются тянущие боли в пояснице, спазмы, ноющие боли в нижней части живота. так что вполне объяснимо желание женщин избавить себя от неприятных симптомов. стоит отметить, что минздравом не запрещено употребление алкоголя во время месячных, и каждая женщина сама решает, пить ей спиртное или нет. но несмотря на это, необходимо помнить о последствиях, возникающих по причине приема этого вещества. ведь ни для кого не секрет, что алкоголь оказывает усиленное негативное воздействие на женский организм. но однозначного заключения на проблему, облегчает ли алкоголь протекание месячных, не существует. рассмотрим некоторые виды алкоголя и их действие: коньяк. его рекомендуют при повышении давления, так как небольшие дозы снять головную боль и расширяют сосуды. но в то же время, коньяк способен усилить кровотечение при менструации. крепкие напитки, такие как водка, виски, содержат большое количество спиртов. это немалый вред для сердца и почек. если их принимать в начале месячных, остатки алкоголя надолго могут задержаться в организме, засоряя сосуды. употребление пива влечет за собой замедление метаболизма. это чревато появлением лишней полноты, угревой сыпи. а пиво при месячных усиливает негативный эффект. кроме того, пивное брожение может усилить расстройство кишечника, часто во время критических дней. вино – наиболее походящий вариант из алкогольных напитков. при условии, что это качественный напиток, а не дешевая подделка. желательно принимать красные сорта вина, в умеренных количествах. основные причины, почему во время минстуационного цикла не приемлем алкоголь: расширение сосудов крепкими напитками чревато обильными кровотечениями. в таких случаях девушку придется госпитализировать, что бы остановить кровь. а как это сделать, если женщина находится в стоянии алкогольного опьянения? придется сначала ставить капельнику, чтобы вывести этанол из организма, а затем только останавливать кровотечение. таким образом, женщина рискует потерять много крови. как правило, при месячных крайне желательно уменьшить нагрузки и больше отдыхать, а в состоянии алкогольного опьянения девушку переполняет эйфория и желание активно двигаться, танцевать, например. весь период месячных сопровождается частыми позывами в туалет. это свидетельствует о том, что почки работают в усиленном режиме. при этом все знают, что и алкоголь тоже заставляет частенько ходить в туалет. это значит, что ваши почки будут работать еще в большем режиме, что в последствии к нарушению их нормального функционирования. если женщина курит, то во время употребления алкоголя ей хочется курить еще сильнее. а поскольку спиртное сосуды расширяет, а никотин, наоборот, сужает, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. в последствии могут развиваться болезни сердца, нарушение артериального давления, атеросклероз, возникновение тромбов. при распитии спиртных напитков в критические дни, сильно страдает нервная система. на нее и так сильное влияние оказывается при месячных, а алкоголь угнетает нервную систему по-своему. в итоге опять получается двойной удар. как видно, польза от приема спиртного во время месячных нулевая. поэтому следует прекратить использовать спиртное в качестве лекарства от неприятных проявлений в период менструации. также крайне желательно бросить курить или уменьшить количество выкуриваемых сигарет до минимума.
На основании заданного вопроса можно сформулировать ответ: Планирование и осуществление необходимых мер в области защиты персонала и учащихся в ЧС мирного и военного времени; планирование и проведение мероприятий по повышении устойчивости функционирования учебного заведения в ЧС; обеспечение создания, подготовки и поддержания в готовности к применению сил и средств по предупреждению и ликвидации ЧС; обучение персонала и учащихся способам защиты и действиям в ЧС; создание и поддержание в постоянной готовности локальной системы оповещения; обеспечение организации и проведения аварийно-спасательных и других неотложных работ в соответствии с планами предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций
ответ: Insoniyat paydo bo‘libdiki, erkka intilib yashaydi. Ozodlik eng muqaddas tushuncha. Zero, erkinlik va ozodlik ta’minlangan joyda inson o‘zligini namoyon qila oladi, shundagina bunyodkorlik, obodlik, taraqqiyot, farovonlik va komillikka erishishi mumkin. Yurtboshimiz aytganlaridek, men uchun O‘zbekiston deya atalmish go‘zal va betakror o‘lkada tug‘ilib, uning bag‘rida kamol topayotganligim, mustaqil mamlakatning hur farzandi ekanligim katta baxt. Xalqimizga erkinlik va ozodlik, baxtu saodat, umid va ishonch sururini baxsh etgan eng ulug‘, eng muqaddas ayyom — istiqlol sanasi bilan tengdosh ekanligim qalbimda faxr va g‘urur uyg‘otadi. Zero, mustaqillik — yorug‘ istiqbolimiz, kelajagimiz kafolatidir. Vatan ozod va mustaqil bo‘lsa, uning bag‘ri jannat bog‘laridek obod, xonadonlari fayzli va farovon, odamlari baxtli, farzandlari esa bilimdon va zukko bo‘ladi. Shuning uchun Vatan ozodligi va mustaqilligi har bir farzandi uchun jon kabi aziz va muqaddasdir. Vatan ozodligi ajdodlarimizning buyuk armoni va muqaddas e’tiqodi bo‘lib, ular bu yo‘lda jonlarini fido qilishdan ham qaytmaganlar. Shiroq matonati, To‘maris jasorati, Najmiddin Kubro, Jalolliddin Manguberdi, Amir Temur kabi buyuk ajdodlarimiz, shuningdek, o‘tgan asr boshlarida yashab o‘tgan ma’rifatparvar bobolarimizning ozodlik yo‘lidagi kurashlari vatanparvarlikning yuksak namunasidir. Ularning qahramonlik va fidoyiliklari, hayot yo‘llari biz yoshlarga hamisha ibrat bo‘lib qoladi. Mamlakatimizda biz yoshlarga ko‘rsatilayotgan e’tibor va g‘amxo‘rlik eng yuksak darajaga ko‘tarilgan. O‘z navbatida yurtimiz farzandlari o‘z bilim va iqtidorlarini butun dunyoga namoyish etib, Vatan sha’nini yanada yuksaklarga ko‘tarmoqda. Mustaqil O‘zbekiston yoshlari xalqaro sport va fan olimpiadalarining yuqori shohsupalarini egallab, vatanimiz bayrog‘ini baland ko‘tarmoqdalar. Iste’dodli tengdoshlarimiz milliy hunarmandchilikning mo‘‘jizaviy bezak va buyumlari bilan jahonni lol qoldirmoqda. Ha, davlatimizda yoshlar uchun barcha imkoniyatlar eshigi ochiq, faqat undan unumli va samarali foydalana bilsak bas. Bu borada Prezidentimizning quyidagi so‘zlari barchamizni yangidan-yangi marralarga undaydi: “O‘zbek millatining, o‘zbek farzandlarining qobiliyat, zehn-zakovat, tirishqoqlik borasida boshqa hech bir millat yoki xalqdan qolishadigan joyi yo‘q. Faqat mavjud intellektual imkoniyatlarimizni to‘liq ishga solishimiz, ulardan mukammal tarzda foydalana bilish zarur...” Bizlarga ko‘rsatilayotgan e’tibor va g‘amxo‘rliklar zamiridagi ulkan ishonchni bir zum ham unutishga haqqimiz yo‘q. Vatanimizni, mustaqilligimizni ko‘z qorachig‘iday asrab-avaylash biz yoshlarning muqaddas burchimizdir. Zero Mustaqillik timsolida biz o‘zimizni, yorug‘ kelajagimizni, baxtu iqbolimizni ko‘ramiz. Объяснение: KERAKLI JOYLARINI OVOLING HAMASINI YOZISH SHART EMAS
существует несколько причин, почему женщинам хочется выпить алкоголь в период месячных. во-первых, этанол затрудняет боль в голове, животе, пояснице. во-вторых, снимает такие симптомы, как тревога, возбудимость и раздражительность. многие девицы рассчитывают на то, что алкоголь избавиться от некомфортных ощущений, месячные: предменструальный синдром, вызывающий на фоне гормональных изменений, как недомогание – головные боли, вялость, набухание и боли в груди, так и психологическое – обидчивость, плаксивость, вспыльчивость; период месячных, во время которых к неудобствам добавляются тянущие боли в пояснице, спазмы, ноющие боли в нижней части живота. так что вполне объяснимо желание женщин избавить себя от неприятных симптомов. стоит отметить, что минздравом не запрещено употребление алкоголя во время месячных, и каждая женщина сама решает, пить ей спиртное или нет. но несмотря на это, необходимо помнить о последствиях, возникающих по причине приема этого вещества. ведь ни для кого не секрет, что алкоголь оказывает усиленное негативное воздействие на женский организм. но однозначного заключения на проблему, облегчает ли алкоголь протекание месячных, не существует. рассмотрим некоторые виды алкоголя и их действие: коньяк. его рекомендуют при повышении давления, так как небольшие дозы снять головную боль и расширяют сосуды. но в то же время, коньяк способен усилить кровотечение при менструации. крепкие напитки, такие как водка, виски, содержат большое количество спиртов. это немалый вред для сердца и почек. если их принимать в начале месячных, остатки алкоголя надолго могут задержаться в организме, засоряя сосуды. употребление пива влечет за собой замедление метаболизма. это чревато появлением лишней полноты, угревой сыпи. а пиво при месячных усиливает негативный эффект. кроме того, пивное брожение может усилить расстройство кишечника, часто во время критических дней. вино – наиболее походящий вариант из алкогольных напитков. при условии, что это качественный напиток, а не дешевая подделка. желательно принимать красные сорта вина, в умеренных количествах. основные причины, почему во время минстуационного цикла не приемлем алкоголь: расширение сосудов крепкими напитками чревато обильными кровотечениями. в таких случаях девушку придется госпитализировать, что бы остановить кровь. а как это сделать, если женщина находится в стоянии алкогольного опьянения? придется сначала ставить капельнику, чтобы вывести этанол из организма, а затем только останавливать кровотечение. таким образом, женщина рискует потерять много крови. как правило, при месячных крайне желательно уменьшить нагрузки и больше отдыхать, а в состоянии алкогольного опьянения девушку переполняет эйфория и желание активно двигаться, танцевать, например. весь период месячных сопровождается частыми позывами в туалет. это свидетельствует о том, что почки работают в усиленном режиме. при этом все знают, что и алкоголь тоже заставляет частенько ходить в туалет. это значит, что ваши почки будут работать еще в большем режиме, что в последствии к нарушению их нормального функционирования. если женщина курит, то во время употребления алкоголя ей хочется курить еще сильнее. а поскольку спиртное сосуды расширяет, а никотин, наоборот, сужает, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. в последствии могут развиваться болезни сердца, нарушение артериального давления, атеросклероз, возникновение тромбов. при распитии спиртных напитков в критические дни, сильно страдает нервная система. на нее и так сильное влияние оказывается при месячных, а алкоголь угнетает нервную систему по-своему. в итоге опять получается двойной удар. как видно, польза от приема спиртного во время месячных нулевая. поэтому следует прекратить использовать спиртное в качестве лекарства от неприятных проявлений в период менструации. также крайне желательно бросить курить или уменьшить количество выкуриваемых сигарет до минимума.