Спортивная гимнастика являет собой систему упражнений, которые требуют физической силы и определенной подготовки, так как в них входят сложные элементы. Стоит отметить, что спортивная гимнастика это самый древний вид спорта. В список программ Олимпийских Игр она вошла в 1896 году. Сегодня спортивная гимнастика пользуется огромной популярностью.
Виды спортивной гимнастики Акробатическая гимнастика. Упражнения этого вида спорта основываются на выполнении вращений и на сохранении равновесия. Выделяют 3 группы упражнений: упражнения в паре, прыжки, упражнения в группе. Художественная гимнастика. Все упражнения выполняются под музыку и с инвентарем: мячом, лентой, обручем и так далее. Художественная гимнастика развивает координацию, гибкость и улучшает состояние мышц. Спортивная гимнастика. Спортсмены соревнуются в вольных упражнениях, опорных прыжках и на снарядах (бревно, перекладина, брусья, кольца, конь). Командная гимнастика. Состязания проводятся среди мужских, женских и смешанных команд. В команде участвуют 6 – 12 человек. Спортивную гимнастику официально включили в программу Олимпийских игр в 1896 году. Хотя появилась она очень давно. Знаете, где появилась спортивная гимнастика? Ее родиной является Древняя Греция. Кстати, когда ее включили в программу, то только мужчины выходили на гимнастический олимпийский женщинам разрешили участвовать только в 1928 году. Краткие правила спортивной гимнастики Среди мужчин и женщин победителя определяют на отдельных снарядах, как в командном зачете, так и в абсолютном первенстве. Во всех видах спортивной гимнастики спортсменам предоставляется одна попытка на выполнение упражнения, кроме опорного прыжка для женщин. Каждый из спортсменов сам определяет программу выступления, учитывая требования к конкретному типу упражнения и его сложности. Соревнования проводятся на 7 снарядах. В выступлениях могут присутствовать комбинации из кувырков, сальто, шпагата, стойки и тому подобное. Судьи оценивают не только сложность программы, но и отдельных ее элементов, уверенность и чистоту выполнения. Важно также не забывать про артистизм и композицию. Время для выступления ограничено: для мужчин 1 минута 10 секунд, для женщин 1,5 минуты.
Объяснение:
Гусеницы многих пядениц , прикрепившись двумя задними парами ложных ног вплотную к ветке, в случае опасности откидываются в сторону и застывают в такой позе, напоминая формой и цветом маленький боковой сучок. Тропическое насекомое - цейлонская листовидка (Phyllium crurifolium), относящееся к группе палочников, зеленым цветом окраски похожа на недавно упавший лист; форму листа имитируют широкие, плоские крылья, а промежуток между правым и левым крыльями похож на главную жилку листа ( рис. 356 ). Подобных примеров можно привести очень много.
Широкое распространение покровительственной окраски - не случайное явление в природе, но выработавшееся под влиянием естественного отбора полезное приспособление, помогающее насекомому делаться незаметным на фоне окружающей обстановки и тем самым спасаться и защищаться от врагов.
Особую разновидность покровительственной окраски представляет предупреждающая окраска. Это пестрая, отличающаяся контрастностью и яркостью расцветка животных, имеющих какие - нибудь хорошо действующие средства защиты: ядовитое жало (осы, шмели), ядовитые или пахучие кожные железы (многие гусеницы бабочек), ядовитую кровь (жуки - нарывники, божьи коровки и др.). Это своего рода вывеска, говорящая "не тронь меня".
В тесной связи с предупреждающей окраской хорошо защищенных насекомых находится широко распространенное явление мимикрии - предупреждающая окраска животных, лишенных каких бы то ни было неприятных свойств и яркий наряд которых отпугивает хищников, так как многие насекомые с пестрой окраской обладают защитными приспособлениями. При мимикрии наблюдается "подражание конкретным моделям", т. е. насекомым, снабженным реальными средствами защиты.
Особенную известность приобрела мимикрия бабочек и мух жалоносным перепончатокрылым (осы и шмели). Мухи походят на модели формой тела и чередованием черных и желтых поясков на теле; у некоторых бабочек , кроме того, вопреки общему для бабочек свойству, крылья теряют покров из цветных чешуек и становятся прозрачными, как у моделей.