ответ: еще 20 лет назад спортсмены ничего не знали про кроссфит (crossfit) — что это за система и где она применяется. в 2000 году у грега глассмана и лорена дженаи появилась идея создать фитнес-корпорацию. в основе которой был заложен принципиально новый вид спорта. итак, что такое кроссфит сегодня?
сегодня в качестве подготовки существуют разные виды кроссфита в зависимости от предназначения: он применяется в боевых и охранных подразделениях, правоохранительных органах, частях, на курсах самообороны, в качестве тренировочного сета у спортивных команд. существуют также специализированные варианты с щадящими программами для пожилых людей, беременных женщин и детей.
зачем нужен кроссфит, каким образом он может развить возможности человека — об этом мы поговорим далее.
2) 520 - 168 = 352 км — осталось.
3) 56 + 32 = 88 км/ч — скорость сближения.
4) 352 : 88 = через 4 ч — они встретились.
5) 11 + 4 = в 15 ч — они встретились.
6) 3 + 4 = 7 ч — ехал автобус.
7) 7 * 56 = 392 км — расстояние от города А.
ответ: в 15 часов, на расстоянии 392 км.