Как часто мы слышим, что нужно питаться правильно? Об этом твердят нам родители, тренера и даже учителя. Но на самом деле, что такое правильное питание? И на сколько оно важно в действительности?
Правильное питание - это основы здоровья. Это фрукты, овощи, мясо и различные молочные продукты. Овощи и фрукты содержат так необходимые организму витамины и клетчатку. В мясе можно найти белок, в рыбе фосфор. А молоко, сыр, кефир и прочие подобные продукты насыщают организм кальцием. Именно поэтому правильное питание так необходимо каждому человеку.
Ведь питаясь чипсами, бургерами и конфетами, наш организм не получает необходимых для него веществ. Он теряет свою силу и могущество, становится слабым и подверженным вирусам и болезням. Даже красота постепенно уходит от нас вместе с неправильными продуктами. Фаст фуд и прочая еда быстрого приготовления вредит нашему здоровью. Конечно, никто не запрещает ее есть. Просто нужно знать меру и отдавать предпочтение правильному сбалансированному питанию.
Недаром при похудении тренера советуют употреблять только полезную пищу. Она содержит минимум жиров и множество витаминов. В совокупности с регулярными упражнениями, правильное питание существенно подтянуть фигуру человека и ему сбросить лишний вес.
Поэтому даже нет смысла спорить о полезных свойствах правильного питания. Оно определенно имеет большую роль в жизни каждого человека.
Еще несколько лет назад я не верила в правильное питание и не считала, что ему нужно следовать. Я питалась исключительно фаст фудом. И, конечно, это все откладывалось на моем животе и ляжках в виде толстого слоя жира. В конце концов это дошло до стадии, граничащей с сахарным диабетом и гастритом. Именно тогда я твердо решила переходить на здоровую пищу. Я съедала в день полкилограмма фруктов и овощей, утром и вечером пила молоко. Я полностью исключила из своего рациона блюда быстрого приготовления. От сладкого я полностью отказаться не смогла, но существенно снизила его потребление вплоть до одной чашки кофе в день. Даже сахара я теперь клала меньше. Спустя полгода мой вес и здоровье пришли в норму. И теперь я твердо уверена, что правильное питание имеет свое место в каждом доме. Это важно не только для фигуры и здоровья, но и для красоты.
Геніальний роман відомого французького письменника Жуля Верна «П’ятнадцятирічний капітан» був вперше надрукований у 1878 році і одразу ж викликав неабиякий інтерес у читачів. Слід зазначити, що цей твір є одночасно і художнім, і науковим, бо його цікавий та напружений сюжет наповнений не тільки пригодами, а й науковими знаннями.
У романі автор стверджує, що саме знання є найбільшою рушійною силою, яка штовхає людей на подорожі і відкриття. Жуль Верн щиро вірив у те, що винаходи вчених до людям щасливо, цікаво та комфортно жити. Тому деякі герої роману — справжні вчені, люди, віддані науці і своїй справі. Наприклад, кузен Бенедикт. На перший погляд, це звичайна людина, можливо, навіть трохи дивна. Все своє життя він присвятив одній-єдиній справі: вивченню комах і науці про них під назвою «ентомологія». Бенедикт любив годинами роздивлятися дорогоцінні для нього колекції метеликів та жуків. Якщо спитати в Бенедикта про якусь комаху, він міг розповісти про неї дуже докладно, адже він добре розумівся на біології. Єдиний його недолік — це абсолютна непристосованість до реального життя.
Ще більш цікавий образ головного героя роману — юного капітана Діка Сенда. Він був настільки сміливий, що узяв на себе відповідальність за життя інших людей, його товаришів по нещастю. Він був мужнім, витривалим і надзвичайно кмітливим. Завдяки дому, що Дік Сенд добре знав географію, він зміг вести «Пілігрим». Ті ж самі знання врятували п’ятнадцятирічного капітана і його команду від багатьох небезпек. Жодному капітанові неможливо обійтися без двох дисциплін — навігації та вищої математики. Адже для того, щоб не збитися з курсу, капітанові будь-якого судна треба постійно вести доволі складні розрахунки, а це вже справжня наука, наука, яка посідає важливе місце у мореплавстві.
Особисто я вважаю, що знання — дуже потрібна і важлива річ у житті будь-якої людини. Я не маю сумніву, що за відсутності певних навичок і знань людина не зможе повністю себе розкрити і прожити повноцінне життя. Адже справжня особистість повинна постійно розширяти свої знання, розвиватися і ніколи не зупинятися на досягнутому.
Розвитку мислення та інтелекту і сприяє наука. Саме вона удосконалює наше життя. Я це добре розумію і тому мені подобається навчатися у школі, постійно дізнаватися про щось нове в оточуючому нас світі. Крім того, я люблю читати і займаюся самоосвітою. Мені усе дуже цікаво, а до того ж, я впевнений, що отримані мною знання обов’язково знадобляться мені у дорослому житті.
Объяснение:
Баллиста (камнемет) — торсионная двухплечевая метательная машина, по конструкции очень похожа на катапульту, только в качестве метательного орудия в ней использовались не большие стрелы, а камни использовалась для разрушения оборонительных сооружений по верхнему гребню стен — навесов, башен, метательных машин, защитных зубцов и для уничтожения защитников стены.
Онагр — позднеримская метательная машина торсионного типа, буквально переводится как дикий осёл. Онагр представляет собой упрощённый вариант баллисты с одним плечом для метания относительно небольших камней. Метательный рычаг приводится в действие торсионом из скрученных жил или волос животных. На другом конце рычага крепится праща, которая увеличивает начальную скорость ядра.