ERTA TURISH -
SALOMATLIK GAROVI.
Har kim salomat bo'lishni hohlaydi. Salomat insonning miyassi yaxshi ishlaydi. Shu sababli ham salomat o'quvchilar yaxshi baholar oladilar. Yana salomatlik chiroyli bo'lishni, kuchli bo'lishni va harakatchan bo'lishni ta'minlaydi. Sog'lom bo'lsangiz albatta kun davomida ham kayfiyatingiz yaxshi bo'ladi. Salomatlikning eng birinchi garovi — erta turish. Kuchli, chiroyli bo'lish uchun to'g'ri ovqatlanish va erta turib badantarbiya qilish kerak. Salomatlik uchun qiladigan barcha narsalarimiz erta turishimizga bog'liq. "Erta turgan kishini, Xudo o'nglar ishini" deb bekorga aytishmagan. Erta turish inson tanasining zo'riqishi kam bo'ladi. Erta tongda sokinlik va yaxshi kayfiyat sizga hamroh bo'ladi. Bu holatda siz xohlagan ishingizni qila olasiz. Kitob o'qisangiz ham miyyangiz ma'lumotlarni tez va yaxshi qabul qiladi. Shuning uchun erta turish — salomatli garovi hisoblanadi.
Биринчи тапшырма:
Канаттуулардын аталыштары менен мүнөздөмөсүн дал келтиргиле. 1)Бул канаттуу өрөөндөрдө гана кездешет. Айылдарга, айыл четиндеги фермаларга жакын топ- топ болуп жашайт. Дан эгиндерине зыян келтирүүчү курт- кумурскаларды жеп пайда алып келет. Ошондуктан адамдар ага атайын жыгачтан уя жасап, илип коюшат.(Чыйырчык.)
2) " Бытпылдык" деп үн салчу анча чоң эмес канаттуу. Көбунчө дан эгин айдалган талааларда жашайт. Жашоосунун көбү асманда эмес жерде өткөндүктөн ,душманынан чуркап качып кутулат. Өсүмдүктөрдүн уругун, курт- кумурскаларды жейт . (Бөдөнө ) 3) Бул канаттуу "үп-үп"деп үн салат. Тумшугу узун,ичке,ал эми тили кыска. Курт- кумурскалар жана курттар менен азыктанат. Жазда учуп келет.( Үпүп)
4) Бул канаттуу зоолордо жашайт. Колдогусу 40-45 жашка, жапайысы 100-гө чыкат. Буту ич жагына ийри, көзү ак, канатынын мөрүсү калың, буту ичке, балтырына тутам батпайт. (Бүркүт)
Экинчи тапшырма:
Үкү -сова
ак куу- Лебедь
шумкар- кречет
турумтай- дербник
каракур- тетерев
булдурук- рябчик
таранчы- воробей
кыргый- ястреб
өрдөк- утка
үпүп- удод
бөдөнө- перепел
чыйырчык- скворец
булбул- соловей
чил-
ылаачын- сокол
торгой- жаворонок
күйкө- пустельга
томого- наглазник
күкүк- кукушка
тоңкулдак- дятел
чабалекей- ласточка
көгүчкөн- голубь
каз- гусь
күрп- индюк
турна- журавль
Объяснение:
