Гибкость важна при выполнении многих двигательных действий в трудовой и военной деятельности, а также в быту. Исследования подтверждают необходимость развития подвижности высокого уровня в суставах для овладения техникой двигательных действий разных видов спорта (гимнастика, синхронное плавание, прыжки и др.). Уровень гибкости обусловливает также развитие быстроты, координационных силы. Трудно переоценить значение подвижности в суставах в случаях нарушения осанки, при коррекции плоскостопия, после спортивных и бытовых травм и т.д.
Упражнения на гибкость можно легко и с успехом, самостоятельно и регулярно выполнять в домашних условиях. Особенно ценны упражнения для улучшения подвижности в суставах в сочетании с силовыми упражнениями. Упражнения на гибкость рассматриваются специалистами как одно из важных средств оздоровления, формирования правильной осанки, гармоничного физического развития.
Любое движение человека производится благодаря подвижности в суставах. В некоторых суставах - плечевом, тазобедренном - человек обладает большой подвижностью, в других - коленном лучезапястном, голеностопном - амплитуда движений ограничена формой сустава и связочным аппаратом. Обычно человек редко использует всю свою максимальную подвижность и ограничивается какой-либо частью от имеющейся максимальной амплитуды движения в суставе. Однако недостаточная подвижность в суставах ограничивает уровень проявления силы, отрицательно влияет на скоростные и координационные снижает экономичность работы и часто является причиной повреждения связок и мышц. При некоторых движениях гибкость человека играет основополагающую роль. Но, к сожалению, многие ученики и педагоги в своей физкультурной и спортивной деятельности недооценивают значение гибкости. Вместе с тем, воспитание гибкости имеет особое значение в целом для воспитания двигательных качеств и физического состояния людей, так как это ограничено достаточно жесткими возрастными рамками. Таким образом, воспитание гибкости у детей остается одной из актуальных проблем физической культуры и спорта.
Объяснение:
Основное направление деятельности: анализ основных направлений деятельности органов социальной защиты населения, планирование, учет и распределение средств, связанных с предоставлением мер социальной поддержки, предусмотренных федеральными и краевыми законами.
2. Отдел по работе с гражданами пожилого возраста и организации социальной
Основное направление деятельности: организация деятельности по социальной защите граждан старшего поколения, граждан с ограниченными физическими возможностями.
3. Отдел по вопросам семьи и организации социального обслуживания
Основное направление деятельности: организация и координация работы учреждений, методическое обеспечение их деятельности, сбор, обработка и анализ статистических данных о работе учреждений, осуществление контроля за исполнением в учреждениях действующего законодательства. Организация деятельности по социальной защите малообеспеченных категорий населения: многодетных, неполных семей, семей с детьми - инвалидами, детей, попавших в сложную жизненную ситуацию.
4. Отдел кадровой и организационной работы
Основное направление деятельности: участие в разработке правовых актов и целевых социальных программ, договоров и соглашений в пределах действующего законодательства, организационное обеспечение деятельности управления , взаимодействие с органами и структурными подразделениями администрации города по планированию работы, подготовке и проведению совещаний, по вопросам социальной защиты населения.
5. Отдел планирования и бюджетного исполнения
6. Отдел учета и консолидированной отчетности
Основное направление деятельности: формирование потребности в бюджетных средствах управления и подведомственных учреждений; анализ финансово - экономической деятельности; расчет размера ежемесячной доплаты к государственным пенсиям лицам, замещавшим муниципальные должности и ее выплата.
ответ к заданию по физике
