3ч.-х
2ч.-2,8
1ч.-3 17/30
Х+2,8+3 17/30=3 17/30*3
х+14/5+107/30=107/10
х+191/30=107/10
х=107/10-191/30
х=4 1/3
3ч.-4 1/3
1.Высота,длина,бег.
2.1888г.
3.Планка для прыжков в высоту
4.В судейскую коллегию обычно входят: главный судья, его заместитель, старшие судьи, которым поручаются отдельные разделы судейства, и судьи, выполняющие отдельные обязанности. В состав судейской коллегии также обязательно входят врач и комендант соревнований.
прыжка «фосбери-флоп» состоит из четырех основных фаз: разбега, отталкивания, полета с преодолением планки, приземления.
6.Толчковая нога дает оттолкнуться от земли
7.Маховая нога дает возможность сделать прыжок выше
8.Разбег выполняется под более острым углом, чем при прыжке «перекатом», примерно под углом 25-40º. Отталкиваются ногой, ближней к планке. ... Маховая нога и верхняя часть туловища переходят планку почти одновременно. Недостатком «нырка» является трудность переноса через планку толчковой ноги.
9.Руки надо тянуть вверх
10.Прыгун в полёте прогибает тело в пояснице и как бы делает паузу перед приземлением.
11.Человек должен приземлиться на две ноги в полу приседе
Объяснение:
я занимаюсь легкой атлетикой уже 4 года .Все знаю )))
Физическая культура имеет предназначением развитие и укрепление организма, его защитных функций. Занимаясь спортом, человек противостоять многим негативным факторам. Упражнения и тренировки неразрывно связаны с организацией правильного питания. В результате иммунитет укрепляется.
Одни из самых опасных и частых заболеваний в наше время являются заболевания, связанные с сердцем и сосудами. Чтобы прожить более долгую и здоровую жизнь, важно адаптировать жизненно важные органы к окружающей среде посредством физических упражнений.
Объяснение:
=====================================================