систем а
с ветовой год
р
о рбита
н
м етеорит
и
я дро
Объяснение:
Учитывать биомеханические особенности опорно-двигательного аппарата важно для правильной постановки стопы при беге. Соблюдение рекомендаций уменьшить травматизацию голеностопного сустава, связок, сухожилий и мышц.Выполнение условий эффективного бега позволит получить максимальную пользу от физической нагрузки.
Если при беге стопа далеко выставляется вперед, вероятна потеря равновесия и падение. Особенно опасна данная ситуация для пожилых людей: результатом становится перелом конечностей.
-4х+20-3х-12=1
-7х+8=1
-7х=-7
х=1
б)-4(х+2) + 15х-(х+3)=-1
-4х-8 + 14х - (15х-3)=-1
-5х-5=-1
-5х= -1 + (-5)
-5х= -6
х= -6 : (-5)
х= 1.2
в)2.3(3-х) - 4.5(2-6х)=22.6
6.9- 2.3х - 9 + 27 х = 22.6
-24.7х - 2.1 = 22.6
-24.7х = 24.7
х= -1
г ) 1/2(5х-0.4)- 2 (1/2х-2х)=5.3
2.5х-0.2-1х+4х=5.3
5.5х-0.2=5.3
5.5х=5.3+0.2
5.5х=5.5
х=1