Объяснение:
Как выполнять прыжок с места Перед проведением контрольных испытаний всегда следует немного потренироваться. До того как делать прыжки с места, необходимо ознакомиться с теорией. Выделяют следующие стадии в упражнении: Подготовка к отталкиванию. На данном этапе спортсмен принимает правильную позу, чтобы сделать максимально сильный толчок. Для выполнения упражнения человек встает у линии, расставив ноги на ширине плеч или чуть уже, затем поднимает руки вверх, одновременно поднимаясь на носки и прогибаясь в пояснице. Затем следует обратное движение. Руки опускаются вниз и отводятся назад, ноги ставятся на всю стопу, при этом сгибаются колени и тазобедренный сустав, корпус выносится чуть вперед. Отталкивание. Начинается тогда, когда тазобедренный сустав распрямляется, руки при этом нужно резко выбросить вперед. Завершается отталкивание разгибанием коленных суставов и отрыванием стоп от поверхности. Полет. После отталкивания тело прыгуна вытягивается в струну, колени подтягиваются к груди. В завершающей стадии полета руки опускаются вниз, а стопы выносятся вперед. Приземление. Когда ноги касаются земли, руки нужно вывести вперед для сохранения равновесия. Ноги при этом сгибаются в коленных суставах, приземление должно быть упругим. Остановившись, прыгун выпрямляется и уходит из зоны проведения испытаний.
При обработке низа рукава применяют:
Г) шов вподгибку с закрытым срезом
29.Обведите кружком правильный ответ.
Какой вариант расстановки кухонного оборудования и мебели подходит для
узких помещений:
а) угловое
24.Обведите кружком правильные ответы.
К лёгкой одежде относятся плечевые изделия:
Б) платье, в) сарафан, д) блузка
25 Обведите кружком правильный ответ.
Обтачка – это:
Б) деталь для обработки выреза, разреза;
26 Обведите кружком правильный ответ.
При обработке бокового среза применяют:
д)стачной, г)двойной,б)накладной
ответ к заданию по физике
