Объяснение:
Без сумнівів, м’ясо можна назвати справжнім джерелом білка. Для організму це органічна речовина надзвичайно важливо, і найлегший б його отримати – вживати м’ясні продукти. Однак варто зазначити, що кожен окремо взятий організм має різну потребу в білку. І всупереч широко поширеним помилкам щодо білка і м’яса, ви повинні розуміти, що існують продукти, які містять таку ж кількість даної речовини. Наприклад, киноа. Цікаво, що деякі його сорти містять більше 20% білка. І питання навіть не в тому, чи будете ви їсти його кожен день, чи ні. Адже спочатку ви відповісте собі на питання про те, що це за продукт, далі дізнаєтеся, що киноа виростає в основному на схилах Анд в Південній Америці. Тому замінити м’ясо цим продуктом буде складно, в разі, якщо ви не місцевий житель.
Менше поживних речовин
Крім білка, в м’ясі міститься також велика кількість інших поживних речовин, і якщо ви перестаєте його їсти, то заповнити їх запас найчастіше буває дуже важко. Одними з таких речовин є залізо і вітаміни групи В. Але є хороша новина – існують спеціальні вітамінні комплекси і штучні добавки. Фахівці радять вживати їх при анти-м’ясному харчуванні.
Ну типа,вот
Объяснение:
Тип: спокойный, стабильный тип личности, нуждается в высокомотивированной
группе.
II — формирователь. Функции: лидер, соединяет усилия членов группы в
единое целое. Свойства: динамичный, решительный, напористый. Тип:
доминирующий экстраверт, нуждается в компетентной, умелой группе. (I и II —
два противоположных подхода к общему управлению группой.)
III — генератор идей. Функции: источник идей. Свойства: умен, богатое
воображение, креативность. Тип: нестандартная личность, нуждается в
мотивированном окружении, которое будет воспринимать его идеи.
IV — оценщик идей (критик). Функции: анализ и логические выводы,
контроль. Свойства: аналитичность, интеллектуальность, эрудированность,
«якорь группы», возвращает к реальности. Тип: рассудительный, волевой тип
личности, нуждается в постоянном притоке информации и новых идей.
V — организатор работы. Функции: преобразование идей в конкретные
задания и организация их выполнения. Свойства: организатор, волевой,
решительный. Тип: волевой тип личности, нуждается в предложениях и идеях
группы.
