При занятиях с женщинами необходимо учесть, что они обладают меньшим ростом и весом (при большом весе жироотложений), большей длиной туловища по отношению к росту; у них короче руки и ноги, плечи уже, таз шире, чем у мужчин. Меньше развита мускулатура и более слабый связочный аппарат. В целом двигательный аппарат женщин меньше при к выполнению напряженных спортивных упражнений. Сердце женщины также отличается несколько меньшим объемом, средняя частота пульса — 72—78 уд/мин (у мужчин 66—70 уд/мин); глубина дыхания меньше, дыхание чаще, чем у мужчин. Емкость легких в среднем на 1000 см^3 меньше. Но вместе с тем приспособляемость женского организма к трудным условиям и его адаптационные возможности не хуже, а иногда и лучше, чем у мужского.
Необходимо учитывать и месячный менструальный цикл, который продолжается 2—4 дня. В это время могут появиться недомогание, легкие боли, небольшая возбужденность сердечно-сосудистой системы при повышенном основном обмене, некоторое повышение мышечной силы. Одновременно могут ухудшаться внимание, выносливость. Обычно женщины, как правило, не желают вносить какие-либо изменения в свои планы тренировок и даже в период менструального цикла добиваются высоких результатов на соревнованиях. Однако допускать этого тренер не имеет права. Нагрузка должна быть изменена, и выступлений в соревнованиях допускать не следует. Во время менструального цикла можно давать упражнения для развития рук и легкие непродолжительные прогулки по слабопересеченной местности.
Любовь. Во все времена это было источником как Великой Силы, так и великой слабости человечества. Любовь греет , когда все огни погасли, любовь дает надежду, когда такую роскошь уже нельзя себе позволить. Кто мы без любви? Однако она не вечна, и далеко не каждому она приносит радость, удовольствие, счастье... Терзая сердца, безответно влюбленных она сводит с ума. В пылу ревности и гнева она управляет сознанием людей толкая их на ужасные поступки. Зачастую любовь разрушает людей, вкорне меняя их сущность, сегодня душа компании, жизнерадостный, счастливый человек, а завтра он уже убивается горем, отравляет себя слепыми мечтами. Сердце человека которое расцветало на поле счастья оказалось сорванным и выброшенным из-за ненадабнасти. Так любовь превращается в жестокого, коварного жнеца сердец, жнеца чужих душ.