Нарушение ритма разбега.
Многократное выполнение разбега с постепенным повышением скорости.
2. Отсутствие прямолинейности в разбеге.
Выполнение разбега по начерченной линии
3. Непопадание на место отталкивания.
Разбег по отметкам для отдельных шагов.
4. Напрыгивание на толчковую ногу на последнем шаге.
Выполнение последних шагов разбега по отметкам.
5. Неполное распрямление толчковой ноги при отталкивании.
Прыжки с доставанием высоко подвешенных предметов рукой, головой.
6. Наклон тела в сторону планки при отталкивании.
Прыжки с махом свободной ногой в направлении разбега.
7. Мах согнутой ногой.
8. Мах выполняется скованно, закрепощенно.
Свободные маятникообразные движения маховой ногой, постепенно увеличивая их амплитуду.
9. Отсутствует единство маха рук и ноги.
Повторить упражнения по освоению маховых движений
10. Ранний наклон туловища вперед после отталкивания.
Прыжки на «взлет» с вертикальным положением тела.
11. Отведение плеч назад перешагивание»).
Прыжки с наклоном туловища вперед в наивысшей точке взлета.
12. Провисание таза над планкой перешагивание»).
Прыжки с задачей: в наивысшей точке взлета послать маховую ногу и плечи в сторону планки.
13. При переходе через планку туловище прогнуто в поясничной области перекидной»).
Повторить упражнение по освоению перехода через планку.
l4. Маховая нога преждевременно опускается вниз за планку перекидной»).
Маховую ногу удерживать вдоль планки, толчковую, согнутую в коленном суставе, максимально отвести наружу.
15. Отсутствие необходимого вращения тела при переходе планки перекидной»).
Прыжки через гимнастические снаряды (скамейку, брусья, коня): после опоры на руки поочередный перенос ног.
hello_html_7ea8575.jpg
Рис.1 Прыжок в высоту Волна»
hello_html_72f8187c.jpg
Рис.2 Прыжок в высоту Перекат»
hello_html_4e900859.png
Рис.3 Прыжок в высоту Фосбюри-флоп»
hello_html_m5cff9d29.jpg
Рис. 4 Фаза разбега
hello_html_m3538d00.jpg
Рис. 5 Фаза отталкивания
hello_html_m732d1273.jpg
Рис. 6 Фаза перехода через планку
hello_html_m94900bd.jpg
Объяснение:
Альпійська балада - це гімн коханню, що нерозривно поєднане із моральним стоїцизмом простої людини, радянського солдата, дух якого не зламали найжахливіші умови гітлерівського полону, зради і малодушність деяких своїх співвітчизників (коли герой ще на початку війни втікав з полону і переховувався в українській хаті, він знову попадає у руки фашистів через підлість кума господаря, через бажання пристосуванця-обивателя прислужитись окупантам), приниження, фізичні муки і сама смерть, що стала порятунком для дорогої тепер людини - ще зовсім недавно чужої і незнайомої іноземки. Були надії на звичайне людське щастя, яке можливе в умовах миру: війна, програна гітлерівцями на Сході, йшла поступово до свого завершального кінця.
Саме любов, котра народжується і перемагає, перемагає і в смертоносному вирі, зачавши нове життя, є магістральною проблемою кращої повісті В.Бикова „Альпійська балада" (1963) - твору, що завоював велику популярність не тільки у республіках колишнього Союзу, але й за рубежем. „Альпійська балада" В. Бикова - твір про кохання, кохання велике і прекрасне, яке в умовах смерті народжує життя. Саме тому автор і назвав свою повість „баладою".
Почуття кохання, що спалахнуло у такий тривожний час, додало сили утікачам. Ми бачимо, що справжні люди є добрими, щирими і людяними навіть тоді, коли перебувають у нелюдських умовах. Наприкінці твору вражає самопожертва головного героя. Глибокий сніг ховає Джулію від ворогів. Іван загинув, але своїм вчинком врятував дівчину.
На жаль, твір воєнної тематики перегукується з сьогоденням. На сході країни триває війна. Там також є герої: сміливі, сильні, готові до самопожертви. Вони здатні протистояти долі, готові до важких випробувань.
Тест прошел проверку
ставим +1 к ответу если то что искали)