Почему я выбираю здоровый образ жизни.
Ведь не зря говорят: «Будь не красен, да здоров», « Баня здоровит, разговор веселит», « Береги платье снову, а здоровье смолоду», « В здоровом теле здоровый дух - редкая удача».
Неважно, сколько Вам лет! Никогда не поздно начать заниматься физическими упражнениями! Преимуществ очень много: здоровый и полный энергии человек с легкостью справляется с ежедневными обязанностями, а хорошая физическая форма уменьшению риска возникновения различных заболеваний.
Температурные условия |
Адаптации |
Растения |
Животные |
Низкие температуры |
Биохимиче- |
увеличение содержания углеводов |
накопление биологических антифризов |
Морфологи- |
карликовые формы |
роговой покров, мех |
|
Физиологи- |
усиление транспирации |
мышечная дрожь, спячка |
|
Высокие температуры |
Биохимиче- |
накопление в цитоплазме защитных веществ |
образование фермента |
Морфологи- |
блестящая или опушенная поверхность |
изменение строения тела |
|
Физиологи- |
короткий цикл развития |
потоотделение |
Вести здоровый образ жизни очень хорошо. Несмотря на то, что тебе будут говорить различные люди:"Это скучно.Это не модно", а ты их не слушай. Делай только то, что нужно и нравится тебе.
Если ты хочешь заниматься спортом - занимайся! Хочешь научиться танцевать? - Учись! И никто тебе не сможет помешать,если этого не захочешь ты.
Я веду здоровый образ жизни, очень доволен и горжусь этим. Я желаю, чтобы все люди в мире могли и хотели вести здоровый образ жизни.