Характерне для птахів під час польоту. Коли птах піднімає крила, повітря, проходячи крізь легені, заповнює дихальні мішки. Коли птах опускає крила, легеневі мішки стискаються і повітря з них виштовхується, проходячи крізь легені. Таким чином, кров у легенях збагачується киснем під час вдиху і видиху.
Чувство Родины появляется у человека, когда он начинает осознавать себя. Родина-это та страна, где мы родились. Она для нас является самым дорогим в жизни после наших близких. При слове малая родина для одного вспоминается отчий дом в тихой деревушке, другие вспоминают дворы небольшого города, третьи вспоминают шумные улицы большого города. Мы вспоминаем свои прогулки по Зимнему лесу, посещения рощицы, пение птиц, берег знакомой речки. Мы вспоминаем об этом, когда рядом никого нет. Малая родина для каждого своя. Наша большая Родина живет в душе у каждого. Мы вспоминаем детские впечатления, свою жизнь, чувство любви к Родине захватывает нас. Как только я проезжаю по своей Родине, не обязательно по месту, где я родилась, то у меня сразу появляется хорошее настроение, забываются какие-то обиды и недоразумения, на Родине всё становится ясным и понятным. Чувство любви к Родине не дает опустеть моей душе, делает меня сильнее. Оторванный от своей Родины, человек страдает, ему надо всегда поддерживать связь со своей Родиной, интересоваться, что там происходит, что нового произошло в экономике, культуре, политике. Интересуясь судьбой своей Родины, человек поддерживает самого себя, потому что он является маленькой частичкой своей Родины, своего народа. Чувство Родины с возрастом становится ещё больше, человек все теснее ощущает свою связь с Родиной. Не чувствуя своей Родины, мы были бы похожи на роботов, механически выполняли бы свою работу. Без чувства единства со своей Родиной, без любви к ней нас нет.
Голову необходимо регулярно мыть используя очищающие средства: мыло, шампунь. После мытья волосы высушивают мягким и сухим полотенцем. Сушка волос при помощи электроприборов или на сильном солнце не рекомендуется во избежание пересушивания волос, что делает их ломкими.
Периодически кончики волос необходимо состригать.
Уход за руками и ногтями.
Руки следует мыть регулярно по несклько раз в день, с моющими средствами, если кожа рук сухая необходимо смазывать руки специальными кремами. Ногти подрезать не реже раза в неделю, не очень глубоко, чтобы не повредить кожу под ними и не внести инфекцию. Края правильно подрезанных ногтей должны быть гладкими и закругленными. Чтобы обеспечить ровность краев ногтей, после их подрезания нужно воспользоваться специальной пилкой.
