армонично развитое тело это не только сильное, гибкое и выносливое тело. Это, также, и здоровое тело. Здоровье является следствием комплексного подхода и требует внимания к определенным, наиболее часто страдающим мышцам. Например, в результате сидячего образа жизни, происходит атрофия мышц таза. Неправильная нагрузка на глаза приводит к атрофии мышц глазного яблока. Включайте в свою тренировочную программу упражнения, направленные на эти мышцы! Заботясь о фигуре не стоит забывать о мышцах глаз, позвоночника, малого таза, а также лица. Я называю подобный подход «Тотальный фитнес»
1)Страны Южной Америки, расположенные в Северном полушарии: Венесуэла Гайана Колумбия
Южное полушарие — это половина Земли к югу от экватора, и она содержит как минимум часть пяти континентов, четырех океанов и нескольких островов. Пять континентов, расположенных в Южном полушарии, это Антарктида, Африка, Австралия, Южная Америка и Азия.
2)Температура воздуха на Земле зависит : 1) От угла падения солнечных лучей: чем меньше угол, тем меньше температура воздуха (лучи скользят по поверхности и не нагревают землю (воздух нагревается от земли).
