Благотворительность представляет собой добровольную деятельность по предоставлению кому-либо (как правило, нуждающемуся в этом) каких-либо благ. Изначально такая деятельность устанавливалась различными общественными институтами, в частности религиозными.
К примеру, в исламе до сих пор существует требование каждому верующему отдавать десятую часть собственного дохода нищим и нуждающимся. Подобные требования использовались и в христианстве и используются до сих пор. Небольшие шкафы для сбора денег имеются практически в каждой церкви.
Объяснение:
если не то то соррян:)
Планка – это статическое упражнение на полу с упором на руки или предплечья. Планка считается одним из самых эффективных убрать живот и подтянуть тело. Планка похожа на начальную позицию отжиманий, в которой требуется удержаться долгое время.Выполнение упражнения рекомендуется начинать с наиболее легкой вариации и режима «15 секунд планка + 30 секунд отдыха».Существует много вариаций. Например, боковая и обратная планка . Планкой пользуются как составляющей йоги. А также как составляющей занятий боксом и другими видами спорта. В феврале 2020 года ветеран морской пехоты США Джордж Худ в свои 62 установил новый мировой рекорд в планке 8 часов 15 минут 15 секунд. Попал в книгу рекордов "Гинесса".21 мая 2019 года был установлен новый рекорд среди женщин — Дана Гловака в планке на локтях 9 минут 55 секунд[4].
22 мая 2019 года был установлен рекорд России среди мужчин - Сеньков Евгений Олегович в планке на локтях 60 минут 45 секунд, рекорд зафиксирован книгой рекордов России.
Объяснение:
пойдёт?
