1)спортивная гимнастика, художественная гимнастика, прыжки на батуте. Гребля на байдарках и каноэ: гребля на байдарках и каноэ, гребной слалом. Дзюдо. Конный спорт: выездка, конкур, троеборье. Лёгкая атлетика.
2)Гибкость человека выполнять упражнения с большой амплитудой.
3)По форме проявления гибкости. Различают:
Активную гибкость — движение с большой амплитудой, которое выполняется за счет собственных мышечных усилий, т.е. самостоятельное проявление гибкости, без посторонней
Пассивную гибкость — выполнение тех же движений, но под воздействием внешних растягивающих сил, например, усилий партнёра, использования отягощений или специальных при и т.д.
По проявления гибкости. Различают:
Динамическую гибкость — гибкость в движении (прыжки, махи, движения рук, наклоны и т.д.).
Статическую гибкость — подвижность, проявляемая в позах (фиксированное положение тела, например, шпагат).
4)Осанка — это привычная поза (вертикальная поза, вертикальное положение тела человека) в покое и при движении.
6)Вис.
7)Упор.
10)Лариса Латынина.
ДОЛГ
Слово «долг» означает какую-либо обязанность перед кем-то или чем-то. Долг может быть разным: гражданским, денежным, моральным, посмертным. Наиболее ярким примером долга является гражданский долг каждого мужчины перед своей страной.
Службу в рядах российской армии должен пройти каждый мужчина. Это его обязанность и долг, установленный Конституцией страны. В таких случаях, часто употребляют выражение «по долгу службы». Но это выражение применимо и к военнослужащим, которые являются военнообязанными по долгу своей работы. Например, государственные служащие органов прокуратуры, внутренних дел, служащие таможни. Ко всем государственным служащим применимо выражение «по долгу службы», потому что их работа является службой перед государством.
О честном человеке, который всегда честно выполняет свои обязательства, говорят, что он человек долга. Бывает и так, что человек оказывается в ситуации, когда ему нужно отдать последний долг своим близким. Это означает необходимость почтить память умершего, попрощаться с ним при погребении. Например, в Индии последним долгом сына перед умершим отцом является обязанность сына зажечь погребальный костер отца. Это его долг в силу традиций страны, он не может отказаться от этого.
Обязанность родителей воспитать своих детей в соответствии с нормами морали, чести и достоинства – это долг родителей. Заботиться о своих детях – это долг родителей. Заболел ли ребенок, готовится ли к школе или к выпускному, голоден ли или гордится чем-то – рядом в эти моменты всегда должны быть родители.
Я привела лишь несколько основных примеров долга. Про финансовый долг не пишу, потому что это и так каждому понятно и знакомо.В свою очередь, когда дети вырастают, у них возникает обязанность заботы перед родителями. Долг детей перед родителями. Их долг ухаживать за ними в старости. Да и не только в старости. Дети самые основные своих родителей. И часто в жизни бывает так, что родителям больше не на кого надеяться кроме как на своих детей. Ведь они всю жизнь посвятили им, отдали им все свое время и здоровье. И все, что им остается взамен – это любовь и забота со стороны их детей.
Каким бы ни был долг, его всегда нужно отдавать. Человек, понимающий, что такое мораль, честь и достоинство, не станет поступать по-иному. Ведь о таком человеке не скажут, что он человек долга и чести.
2. Воины были поражены ужасом, видя вблизи эти громадные горы, эти ледники, сливающиеся почти с небесным сводом. Слоны очень замедлили шествие, когда их приходилось вести по узким и крутым дорогам, на всем протяжение занесенным снега
3. Римляни своим плотным строем сломили неприятельскую фалангу. Когда пораженные враги в страхе попятились, римляне стали наступать на них и разом проникли в середину строя… Когда линии фронта вследствие дальнейшего отступления образовала в середине изгиб, африканцы выдвинулись по бокам и окружили римлян, которые неосмотрительно неслись в центр врагов. Вытягивая фаланги далее, Карфагеняне скоро заперли врагов из тыла
5. Катон настаивал. Решено было объявить карфагенянам войну: за то, что вопреки договору они завели флот, вышли войсками за свои границы, повели войну против Масиниссы, друга римского народа. Карфаген, простирающиеся в охвате на 23 мили, был обложен осадою с большим трудом и взят по частям, сперва легатом Манцином, а потом консулом Сципионом, которому без жребия было поручено вести войну в Африке
1. На завтра в решающее сражение вступили два славнейших вождя. Начальники уговаривали и ободряли солдат. Ганнибал перечислил все, что совершено его войнами на итальянской земле за шестнадцать лет. Сципион говорил об Испании, о недавних боях в Африке, о врагах, которые, по собственным их приказаниям, так напуганы, что не смогли удержаться от просьб о мире
4. Воины по собственному почину понесли молодого Ганнибала в палатку главнокомандующего и провозгласили его полководцем; этот выбор был встречен громкими сочувственным и возгласами всех присутствующих