Самоконтроль - здатність контролювати свої емоції, думки і поведінку. Самоконтроль ґрунтується на волі - вищій психічній функції, що визначає здатність людини приймати усвідомлені рішення і втілювати їх у життя. Самоконтроль тісно пов'язаний з поняттям психічної саморегуляції. Самоконтроль є найважливішим елементом в здатності людини досягати поставлених цілей. Рівень самоконтролю визначається як вродженими генетичними характеристиками, так і психологічними навичками людини. Самоконтроль протиставляється імпульсивності - нездатності протистояти миттєвим бажанням.
Самоконтроль – інтегративна здатність аналізувати та оцінювати власну поведінку та власну діяльність з метою перевірки досягнутих результатів та приведення їх у відповідність з поставленими особистими цілями, суспільно значущими нормами, правилами, еталонами, а також суб’єктивними вимогами та уявленнями. Самоконтроль – невід’ємний регулятивний компонент будь - якої людської діяльності (ігрової, навчальної, виробничої). Чим більш значущої є поставлена особою мета, чим важче її досягнути, тим більшу роль відіграють процеси самоконтролю. [1]
Нейрофізіологічні процеси, що відповідають за самоконтроль, зосереджені в багатьох областях мозку, але найбільш важливою для самоконтролю вважається лобова частка головного мозку. Пошкодження лобової частки або її вроджені патології ведуть до порушення самоконтролю; агресивне і злочинну поведінку також часто зв'язуються з патологією лобової частки.
объяснение:
ein blümchen stand an einem weg,
da kam die graue maus
und sagte: „du bist aber schön!
dich nehm' ich mit nach haus'."
der stacheligel schaute zu
und rief: „hey, mäuschen, nein! "
das blümchen ist so wunderschön,
dass stell' ich in mein heim."
der schlaue fuchs lief da herbei
und sprach: „nun seit schon still!
das blümchen pflücke ich mir ab,
weil ich es haben will! "
ein hoppelhase kam sodann
und rief laut: „blahblahblah!
das blümchen ist für mich bestimmt,
da ich's als erster sah! "
da gab es einen riesen krach.
es schrie ein jedes tier:
„das wunderschöne blümchen dort,
gehört alleine mir! "
ein schmetterling flog durch die luft
und fand das blümchen auch,
er landete sogleich darauf
und sonnte sich den bauch.
vom blütennektar naschte er
und machte etwas sport,
er schlief dann auf dem blümchen ein,
flog später wieder fort.
die andern tiere hatten leis'
von weitem zugeseh'n.
sie dachten an den schmetterling
und ließen's blümchen steh'n.источник:
