надеюсь это.
Объяснение:
1. Физическая культура представляет собой...
а) урок, на котором выполняются физические упражнения;
б) воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям:
в) часть общей культуры;
г) двигательные действия.
2. Отличительным признаком физической культуры является...
а) процесс воспитания физических качеств;
б) работо человека;
в) выполнение физических упражнений;
г) обучение двигательным действиям.
3. Физическими упражнениями называются...
а) многократное повторение двигательных действий;
б) двигательные действия, направленные на решение задач физического воспитания;
в) двигательные действия, вызывающие сдвиги в организме;
г) двигательные действия, дозируемые по величине нагрузки и продолжительности выполнения.
4. Какие упражнения используются для развития гибкости:
а) движения рывкового характера;
б) маховые движения с отягощениями;
в) движения, выполняемые с большой амплитудой;
г) пружинящие движения.
5. Какой режим работы мышц максимальному проявлению силовых а) при удерживающем; (о) при уступающем;
в) при преодолевающем;
г) при статическом.
6. Что понимается под выносливостью:
а организма противостоять утомлению;
б организма совершать в лечение длительного времени физическую работу;
в выполнять большой объём физической работы сохраняя заданные параметры;
г организма выполнять разнообразные физические нагрузки.
7. Физической подготовкой называют:
а) уровень работо и разносторонность двигательного опыта;
б) высокая результативность в учебной и спортивной деятельности;
Гн) физическое воспитание с ярко выраженным прикладным характером;
г) процесс укрепления здоровья и повышение двигательных возможностей.
8. Основным специфическим средством физического воспитания является:
а) физическое упражнение;
б) закаливание;
в) соблюдение режима учебного дня;
г) повышение физических качеств и работо человека.
9. К группе координационных не относится:
а сохранять равновесие;
б) точная дозировка величины мышечных усилий;
в точно воспроизводить движения в пространстве;
г быстро реагировать на стартовый сигнал.
10. Какие упражнения используются для воспитания быстроты:
а) подвижные и спортивные игры;
б) силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе;
в) упражнения на быстроту реакции и частоту движений;
(г) двигательные действия, выполняемые в высоком темпе.
11. Для занятий какой направленности характерна нагрузка вызывающая ЧЧС не более
чем 140-160 уд/мин.:
а) общеразвивающей;
б) общеподготовительной;
в) общеукрепляющей;
г) физкультурных пауз и минуток.
- •/
12. Физическое воспитание представляет собой:
а) обеспечение общего уровня физической подготовленности;
б) процесс выполнения физических упражнений;
(й освоения ценностей, накопленных в сфере физической культуры; г повышения работо и укрепления здоровья.
13. Основу физической культуры составляет деятельность человека направленная на...
а) физическое воспитание;
б) изменение окружающего мира;
в) ^преобразование собственных физических возможностей:
г) при к окружающим условиям.
14. Специфика физического воспитания, как одного из видов воспитания заключается:
а) воспитание физических качеств человека:
б) повышение работо человека:
в) в формировании двигательных умений и навыков человека;
г) все ответы верны;
д) все ответы неверны.
Сюжетным называют такое изображение, каким является рисунок, нанесенный на поверхность декоративного изделия, передающий какое-то определенное событие, действие, явление.Орнаментальные и сюжетные композиции чаше представлены в виде декоративной росписи,которая создается посредством живописи на различных изделиях декоративно-прикладного искусства ,а также на архитектурных сооружениях.
ВИТРАЖ (франц. vitrage — от лат. vitrum — стекло), орнаментальная или сюжетная декоративная композиция (в окне, двери, в виде самостоятельного панно) из стекла или другого материала, пропускающего свет. Цветные витражи в окнах (напр., в готических соборах) создают игру окрашенного света в интерьере.
Символическая декоративная композиция -изображение, выступающее как символическое, не связано с передачей действия, а обозначает какую-либо идею, понятие, символ, аллегорию. Например, каждый город России имел свой герб . Ордена и нагрудные знаки — тоже декоративные символы
Орнамент (от лат. ornamentium — украшение) — узор, состоящий из ритмически упорядоченных элементов и предназначенный для украшения различных предметов (утвари, оружия, мебели, одежды и т.д.), архитектурных сооружений, предметов декоративно-прикладного искусства.
Объяснение:
По течения лодка плыла 6 часов, значит проплыла 6 (v+3) км, против течения проплыла 4 часа со скоростью (v-3) км в час, проплыла 4 (v-3) км
Всего 6 (v+3) км и 4 (v-3) км. Всего 126 км.
Составим уравнение 6 (v+3)+ 4 (v-3)= 126,
10v=120,
v=12 км в час