ответ:Метание спортивного снаряда (весом 150, 500, 700 г) на дальность проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 м. Длина коридора устанавливается в зависимости от подготовленности участников.
Метание выполняется с места или прямого разбега из-за спины через плечо". Другие метания запрещены.
Участнику предоставляется право выполнить три броска. В зачет идет лучший результат. Измерение производится от линии метания до места приземления снаряда.
Спортивные снаряды разработаны специально для применения на спортивных соревнованиях и имеют специфическую форму и оптимальный вес, обеспечивающие наилучшую дальность полета. Участники II - IV ступеней Комплекса выполняют метание мяча весом 150 г, участники V - VII ступеней Комплекса выполняют метание спортивного снаряда весом 700 и 500 г (мужчины и женщины соответственно).
Объяснение:
Я встал в семь утра. Я не нервничал. Я медленно позавтракал. Затем надел форму, взял цветы и пошел в школу. Я был счастлив встретиться со старыми друзьями. Мы подарили учителю цветы. В тот день у нас было несколько уроков. Все ученики сидели спокойно и не разговаривали с друзьями во время уроков. В тот день мы не получили оценок и домашнего задания