Выпишите предложения с безличными глаголами, подчёркивая их как члены предложения. 1. Слегка прогремело. Где-то д..леко прогремело эхо. 2. Лес задумчиво
1. Аппликаторы и массажные коврики. О пользе массажа знают многие, такие изделия действуют по принципу самомассажа и чувствовать себя энергичным и улучшить общее состояние организма. Для эффективности воздействия на разные группы мышц рекомендуем присмотреться к аппликатору Кузнецова (коврик+валик) .Всего 5—10 минут массажа снимают усталость и дарят заряд энергии, которого хватает на весь день. Это натуральный, быстрый и эффективный вернуть утраченные силы, который вы можете попробовать уже сегодня.
Как использовать аппликатор после тренировки :
Положите акупунктурный коврик на кровать или любую другую плоскую поверхность. Для удобства положите под шею специальную подушку или свёрнутое в валик полотенце Примите удобное положение лёжа, чтобы игольчатая поверхность контактировала с кожей. Расслабьтесь и глубоко дышите. В первые 1-3 минуты возможно чувство дискомфорта и лёгкое жжение, которое потом с ускорением кровообращения перейдет в приятное ощущение. При возникновении болезненных ощущений положите на коврик тонкую ткань. После нескольких процедур попробуйте её убрать.
. Кинезио-тейпы. Этот удобный расслабления мышц активно используется профессиональными спортсменами.С таких хлопковых лент с клеевой основой удаётся добиться расслабления мышц, что значительно ускоряет процесс восстановления после ушибов и вывихов. Также этот пластырь используются для лечения проблем с суставами и применяются в косметологии для разглаживания морщин. Кинезио-тейп приподнимает кожу над подлежащими тканями и нервными окончаниями, тем самым уменьшая боль. Этот уникальный эффект лифтинга улучшает приток крови к мышцам, уменьшая их утомление.
Растяжка. Рекомендуется выполнять после любой тренировки для расслабления мускулатуры, восстановления нервной системы и улучшения кровотока в тканях. Например, для снятия напряжения поясничного отдела позвоночника, задней поверхности бедер и икр, отлично подойдут упражнения на фитболе, а для передней поверхности бедра (квадрицепс) – подойдут упражнения на одном колене. Для этого необходимо встать на колено, положить на него руку. Другой рукой взяться за носок и потянуть его к ягодице. При этом вы должны чувствовать напряжение в ягодицах.
К высшим органам власти в Великобритании относились: парламент и правительство.
Реальная власть принадлежит парламенту, состоящему из представителей буржуазных партий. Партия, получившая большинство мест в палате общин, формировала правительство, или кабинет министров, во главе с премьер-министром. Правительство и судьи были независимы от короля. Министры отчитывались только перед парламентом. Парламент состоял из двух палат: нижней – палаты общин и верхней – палаты лордов. Палата лордов формировалась из назначаемых пожизненно королём пэров (представителей высшего слоя дворянства). Палата общин состояла из депутатов, избираемых небольшой частью населения.
а+0,25а=1,25а-сторона нового квадрата, увеличенного на 25 %
Р нов. =1,25 а*4=5а
Р стар.=4а
Разность периметров по условию 48. Уравнение составляем
5а-4а=48
а=48(см)-сторона исходного квадрата
S=4 8*48=2304 кв.см -площадь исходного
Р=4 *48=192 см-периметр исходного