Спортивная гимнастика - олимпийский вид спорта, который включает в себя упражнения на ловкость, разновидность гимнастики.Змагання по гимнастике появились на первых Олимпийских играх 1896 года в Афинах и с тех пор включались в программу каждых последующих Игр. Сначала соревнования были мужскими, женские дисциплины появились на летних Олимпийских играх 1928 года в Амстердаме. На летних Олимпийских играх 1984 года в Лос-Анджелесе впервые были проведены соревнования по художественной гимнастике, а на летних Олимпийских играх 2000 соревнования по прыжкам на батуте. В этом виде спорта разыгрываются 18 комплектов нагород.Вильни упражнения в гимнастике является комбинацией из отдельных элементов, а также связи с ним. Это могут быть сальто, кувырки, шпагаты, стойки и другие элементы. Судьи оценивают сложность программы и отдельных ее элементов, а также чистоту и уверенность исполнения. Время выступления ограничен: 1 минута 10 секунд. хлопчики:перекладина:
зачетная комбинация:
П.п. - вис
Подъем разгибом в упор - Победа правой (левой) в упор ноги врозь - оборот вперед - поворотом назад, оборот назад - махом дугой - соскок.
Опорный прыжок (лошадь в длину h-110см):
- прыжок ноги врозь
акробатика:
зачетная комбинация:
П.п. - л.д.
С 2-3- шагов - прыжок вверх, руки вверх - л.д. - 2 кувырки вперед в упор присев - кувырок назад через плечо, или стойку на руках, перекат на грудь - упор лежа - упор присев - л.д. - падение в упор лежа - стойка на голове и руках - силой переход в
упор лежа - упор присев - л.д. - «ласточка на на правой (Левий)» - махом вперед левой - поворот кругом - л.д. - переворота боком, переворот боком через одну руку - приставляя правую (левую) - прыжок с поворотом на 360 * - л.д.
брусья:
зачетная комбинация:
П.п. - упор на придплеччах. Подъем махом назад - упор «углом» - сид ноги врозь - перекат вперед в сед ноги врозь - махом назад, соскок.
Девушки:
акробатика:
зачетная комбинация:
П.п. - л.д.
Равновесие на левой (правой) - л.д. - 2 кувырки вперед - упор присев - перекатом назад - стойка на лопатках - перекат назад через плечо - упор присев - отставят-кая правую (левую) - стойка ноги врозь - «мост» - стойка ноги врозь - переворот боком - переворот боком через одну руку, приставляя правую (левую) - прыжок вверх с поворотом на 360 * в л.д.
брусья:
зачетная комбинация:
П.п. - вис стоя
Махом одной и толчком другой - подъем переворотом на н / ж - перемахи правой (левой) - упор ноги врозь правой (левой) - оборот вперед - перемахи правой (левой) вис на н / ж - поворотом налево (направо) - сид на бедре - соскок прогнувшись - л.д.
колода:
зачетная комбинация:
П.п. - стоя лицом к бревну.
Перемахи правой (левой) - в упор ноги врозь - упор лежа - упор присев - л.д. - «ласточка» - о. с.- шаг левой, у правой рукой назад - шаг правой, у левой рукой назад - шаг левой вперед - л.д. руки на пояс - поворот кругом - шаги польки - махом вперед левой (правой) соскок изогнувшись - л.д.
Опорный прыжок (лошадь в ширину h - 1 м):
- прыжок согнув ноги
- ноги врозь.
ОбъясВладислав Третьяк – хоккеист, вратарь. Многократный чемпион Европы и мира, трехкратный чемпион Олимпийских игр, обладатель кубка Канады, всех наград и достижений этого поистине легендарного хоккеиста очень сложно перечислить. Профессионал высокого вклада, на века вошедший в историю спорта, как человек творить невозможное. Его вклад в развитие спорта СССР и России очень велик. Фанаты и любители хоккей носили его на руках, соперники уважали и поклонялись его таланту, великий вратарь «красной машины», известен всем людям на планете.
Владислав Третьяк не сразу решил заниматься хоккеем, напротив, он достаточно долго искал себя в спортивной сфере. Он пробовал заниматься атлетикой, футболом, плаванием, прыжками в воду, и везде он стремился к лидерству. Еще в детстве он заявил матери, что станет Чемпионом, когда она его поправила – Спортсменом, на что он ей ответил – «Нет, только чемпионом»! Сейчас, спустя много лет, Владислав вспоминает тот разговор с улыбкой.
определить будущую судьбу легендарному хоккеисту, случай. Происходил отбор мальчиков в школу ЦСКА, и Владислав, вместе с остальными ребятами отправился на него. Он не плохо катался, с семьей по выходным они часто ходили на каток, и, будучи в хорошей спортивной форме, он сразу приглянулся тренеру, Третьяк отбор, как…нападающий! На тренировки он ходил с большой охотой, лед словно заворожил его, но еще больше он мечтал получить в руки вожделенную форму, которую им обещали выдать. Время шло, но форму никак не выдавали, и тогда Владислав, воспользовавшись тем, что никто не хочет играть на воротах, направился прямиком к тренеру и заявил – я готов стать вратарем, если мне сразу выдадут форму. Тренер усмехнулся тогда, откуда ему было знать, что этот выбор перевернет всю жизнь Владислава Третьяка, и согласился.К боли, ударам, ушибам, Владислав привык быстро, но вот к проигрышам он не мог привыкнуть никак! 15 лет Владислав Третьяк, отстаивал честь страны, и оставаясь все это время только вратарем № 1. Дружелюбный и благожелательный, обладатель доброй и искренней улыбки. Владислав Третьяк – живая легенда, теперь уже российского хоккея! нение:
