Задача на момент силы.
В общем, считается, что палка находится в равновесии относительно человека, следовательно, сумма моментов сил должна быть равна нулю.
Поскольку на рычаг действуют сила тяжести груза и сила упругости и моменты этих сил противонаправленны, запишем это сразу в качестве равенства.
m1- масса груза, l1 - расстояние от руки до груза, следовательно, l1=1 м.
N - сила упругости от плеча, l2 - расстояние от руки до плеча.
N*l2=m1*g*l1;
Следовательно, 
Сила упругости равна силе давления палки на плечо.
ответ: 83,3(3) Н
Вот например, в чём ошибка Русакова? Он неправильно измерил плечи, ведь точкой опоры считается рука, а не плечо.
Если бы точкой опоры считалось плечо, то сила давления на плечо не считалась бы через моменты сил.
Простейшие механизмы позволяют получать выигрыш в силе.
Наклонная плоскость - плоскость установленная под острым углом к горизонту. Пандус - это наклонная плоскость.
Клин - разновидность наклонной плоскости. Острие ножниц, наконечник стрелы, острие ножа, зубило, топор.
Рычаг - стержень поворачивающийся вокруг оси. Лом, ножницы - это рычаги.
Винт - разновидность наклонной плоскости, спирально накрученной вокруг цилиндрического тела. Шурупы, сверла, болты, его используют даже для подъема воды - Архимедов винт.
Ворот - разновидность рычага, цилиндрическое тело с рукояткой. В колодцах для подъема воды используют ворот. Отвертка - ворот.
Блок - видоизмененный рычаг, колесо с желобом, через который пропускают трос или веревку. Или меняет направление силы (неподвижный), или дает выигрыш в силе (подвижный)
Колесо - видимо тоже разновидность рычага. Используется в зубчатых передачах, транспорте.
Поршень используется в технике, в огнестрельном оружии.
I=U*S/p*L=2,4*2*10^-2/0,12*0,1=4 A
F=I*B*L=4*1*0,1=0,4 Н