Хм. Лучший , думаю, излишне не драматизировать, стараться соображать более рационально.
1. Если у вас сильно расшатались нервы, примите теплый душ или ванну. Попробуйте расслабится.
2. Выпейте что-то теплое, чай, кофе, быть может, какао.
3. Если в вас накопилось множество отрицательных эмоций, выговоритесь. Если выплеснуть весь негатив, становится легче.
4. Самое простое, на мой взгляд, прогулка. Глоток свежего воздуха хорошо действует на нервную систему.
Объяснение:
1. Урал протянулся с севера на юг вдоль 60-го меридиана
2. Там находятся залежи разных ископаемых (железные руды, никелевые руды, медные руды и т.д.) Уральские горы одни из старых гор на планете, образовались из-за тектанической подвижки глубоких пластов земли. В результате эрозий от ветра, воды пласты полезных ископаемых вышли ближе к поверхности, их легче обнаружить и добывать чем в других местах.
3. Западный
4. На Урале нет многолетней мерзлоты так как летом там всегда тепло
5. Климатические условия Урала изменяются не только с севера на юг, но и с запада на восток. Но это неточно ответ не помню.
6. Приполярная
7. а)
8. Урал, Печора. Может быть ещё какие-то не знаю
9. На Полярном Урале распространены каменные россыпи и тундровая растительность. Наверно так.
10. Думаю, что это ответ В) умеренно-континентальный и резко-континентальный
Объяснение:
Надеюсь
Урал - жемчужина России. Урал - это «край рудознатцев, старателей, мастеровых людей и углежогов», в настоящем - это и кладовая природных ресурсов, которая становится целебным источником для многих тысяч людей, путешествующих по этому краю.
В Уральском регионе имеется большинство типов минеральных вод, получивших признание в мировой бальнеологической практике. В озерах и торфяниках рождаются целебные грязи.Урал лежит в глубине материка, удаленный на большое расстояние от Атлантического океана. Это определяет континентальность его климата. Климатическая неоднородность в пределах Урала связана прежде всего с его большой протяженностью с севера на юг, от берегов Баренцева и Карского морей до сухих степей Казахстана. Вследствие этого северные и южные районы Урала оказываются в неодинаковых радиационных и циркуляционных условиях и попадают в разные климатические пояса — субарктический (до полярного круга) и умеренный (остальная территория).Западный склон Уральских гор получает больше осадков,чем восточный благодаря солнечной радиации
почитать книгу или сделать себе спа нанести маску для лица поижать в душе