Расстояние между экраном и глазами должно быть не менее 45 сантиметров. После каждых 40 минут, проведённых за компьютером, необходимо делать пятнадцатиминутный перерыв, смотреть вдаль, делать гимнастику для глаз. Яркость экрана должна быть оптимальной для глаз, контраст должен быть сбалансированным.
В комнате, где вы работаете, должно быть правильное освещение, свет должен падать с левой стороны. После яростного печатания на клавиатуре лучше всего делать пальчиковую гимнастику, сжимать и разжимать пальцы.
Следите, чтобы дыхание во время работы было естественным, не затаённым. Воздух в комнате должен быть свежим и чистым.
Прекращайте работу при малейших признаках утомления.
После каждого часа работы за компьютером должна быть физическая активность - прогулка, игра в мяч на улице.
Яркое и неровное освещение в комнате может вызвать блики на экране. Принимайте меры в связи с этой информацией.
Запрещается много играть в компьютерные игры и видеоигры, особенно ночью.
Два Первый, прямой. Просто перебрать возможные варианты (не забывая про инверсию). Нужные суммы: 7, 14, 21, 28, 35 7 выходит при: 1+6,2+5,3+4. 14 выходит при: 1+13,2+12,3+11,4+10,5+9,6+8,7+7 21 выходит при: 1+20,2+19,3+18,4+17,5+16,6+15,7+14,8+13,9+12,10+11 28 выходит при: 8+20,9+19,10+18,11+17,12+16,13+15,14+14 35 выходит при: 15+20,16+19,17+18 При инверсиях кол-во вариантов: В первом случае 3*2=6, во втором: 2*6+1=13. Всего: 13+6=19. В третьем случае 10*2=20 В четвертом случае 2*6+1=13, в пятом: 3*2=6. Всего так же как и в первых двух 19. Складываем. 19+20+19=58.
Второй, гибкий. Сумма двух чисел делится на число n, если сумма остатков от деления на n этих чисел равна самому n либо 0 (из теории чисел). Известно, что у 20-гранника 20 возможных "чисел". 7 мы получаем из 1+6,2+5,3+4 и инверсий этих групп. Сколько чисел присутствует в 20, при сложении остатков которых мы получим 7? Вот 7+0. Остаток 7 невозможен, поэтому берем просто 0+0. Это у нас 7 и 14 для обоих случаев, т.е. 2*2=4.
Для начала 6+1. Для первого: 6, 13, 20. Для второго: 1, 8, 15. 3*3=9. Затем 5+2. Для первого 5, 12, 19. Для второго: 2, 9, 16, 3*3=9 Далее 4+3. Для первого: 4, 11, 18. Для второго: 3, 10, 17. 3*3=9 3+4. Первое: те самые 3, 10, 17. Второе, понятно, 4, 11, 18. 3*3=9 2+5: 1) 2, 9, 16, 2) 5, 12, 19. 3*3=9 1+6: 1) 1, 8, 15, 2) 6, 13, 20 3*3=9 0+7 (было уже как 0+0). (вообще, из этого можно было установить закономерность и не высчитывать все). 9*6+4=58.
Расстояние между экраном и глазами должно быть не менее 45 сантиметров. После каждых 40 минут, проведённых за компьютером, необходимо делать пятнадцатиминутный перерыв, смотреть вдаль, делать гимнастику для глаз. Яркость экрана должна быть оптимальной для глаз, контраст должен быть сбалансированным.
В комнате, где вы работаете, должно быть правильное освещение, свет должен падать с левой стороны. После яростного печатания на клавиатуре лучше всего делать пальчиковую гимнастику, сжимать и разжимать пальцы.
Следите, чтобы дыхание во время работы было естественным, не затаённым. Воздух в комнате должен быть свежим и чистым.
Прекращайте работу при малейших признаках утомления.
После каждого часа работы за компьютером должна быть физическая активность - прогулка, игра в мяч на улице.
Яркое и неровное освещение в комнате может вызвать блики на экране. Принимайте меры в связи с этой информацией.
Запрещается много играть в компьютерные игры и видеоигры, особенно ночью.
Если отметь этот ответ, как лучший