1-Файл- создать. Я поставила размер 400 на 200.
2-Редактирование-выполнить заливку. Залить черным цветом.
3- Выбрать инструмент "текст", установить параметры текста: шрифт, размер шрифта, цвет.
4-Написать слово "Поздравляю", теперь нажать Enter на клавиатуре, чтобы второе слово было ниже, и продолжить писать " с праздником!"
5- В окне слоев кликнуть правой кнопкой мыши по слою с текстом
и, в появившемся окошке, выбрать " растрировать текст".
6- Еще раз по слою правой кнопкой мыши и выбрать "создать дубликат слоя".
7-Отключить глазок на нижележащем слое с текстом.
8-Выбрать инструмент ластик, жесткость 100%, размер 13.
и стереть восклицательный знак.
9-В окне слоев, кликнув по верхнему слою, снова выбрать "создать дубликат слоя"
10-Отключить глазок на предыдущем слое
и стереть ластиком букву "м".
11- Повторять эти действия и дальше. Вот как будет выглядеть окно слоев и картинка, когда сотрете нижнее слово.
12-Теперь стираем таким же образом слово "поздравляю".
Переходим в окно анимации.
13-В окне анимации, нажать на значок, состоящий из четырех полос, который открывает диалоговое окно ( в других версиях фотошопа будет маленький черный треугольник)
и выбрать " создать кадры из слоев".
14-В окне анимации удалить первый черный кадр ( нажать на него и тащить в корзину), он не нужен.
15-В окне анимации кликнуть по первому кадру и, нажав на Shift ,кликнуть по последнему кадру,чтобы выделить все кадры.
16-Все кадры выделены, теперь поставим время на кадрах 0, 2 сек. Выделение не снимать.
17-В окне слоев включить глазок на нижнем слое с черным фоном.
18-В окне анимации (все кадры остаются выделенными), нажать на значок, открывающий диалоговое окно, и выбрать "обратный порядок кадров.
19- Кликнуть по последнему кадру и поставить там время 2 сек.
Теперь можно смотреть анимацию и сохранять в формате Gif.
20-Файл-сохранить для Web и устройств (для последних версий фотошопа- Файл-экспортировать-сохранить для web).
Чтение информации с монитора вызывает перенапряжение глаз. Возникает это главным образом потому, что во время чтения с монитора расстояние от текста до глаз постоянно остается одним и тем же, из-за этого мышцы глаз, регулирующие аккомодацию, находятся в постоянном напряжении. Со временем это может привести к нарушению аккомодативной глаз и, следовательно, к нарушениям зрения.
Дисплейная болезнь, характеризуется нарушением аккомодации глаз из-за длительного перенапряжения ресничного тела. Синдром сухого глаза – собирательное название заболевания вызванного нарушением увлажнения передней поверхности глаза (роговицы) слезной жидкостью. Также длительная работа за компьютером может увеличить риск таких глазных заболеваний как миопия (близорукость), дальнозоркость, глаукома.
Длительная работа на клавиатуре приводит к перенапряжению суставов кисти и мышц предплечья, что вызывает развитие туннельного синдрома запястья.
Работа за компьютером предполагает переработку большого массива информации и постоянную концентрацию внимания, поэтому при длительной работе за компьютером нередко развивается умственная усталость и нарушение внимани Человек, работающий за компьютером, вынужден все время принимать решения, от которых зависит эффективность его работы. Поэтому, длительная работа за компьютером, часто является причиной хронического стресса.
. Все чаще появляются сообщения о возникновении компьютерной зависимости. Действительно, длительная работа за компьютером, работа в Интернете и компьютерные игры могут вызвать подобные психические расстройства.
Работа за компьютером нередко поглощает все внимание работающего человека и потому, такие люди часто пренебрегают нормальным питанием и работают впроголодь весь день. Неправильное питание приводит к снижению интеллектуальных человека.
Гиподинамия, стресс, вредные привычки и неправильное питание являются основными причинами сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Таким образом, человек длительное время работающий за компьютером подвергается реальному риску сердечно-сосудистых заболеваний, различных заболеваний глаз, двигательного аппарата, органов желудочно-кишечного тракта, психических расстройств.