Овощи и фрукты, которые мы покупаем в супермаркетах, скорее всего, обрабатывали химическими веществами, чтобы увеличить срок хранения. Свой негативный вклад могли внести сборщики плодов, также существует вероятность, что они пострадали при транспортировке.
Поэтому простого мытья проточной водой перед их употреблением явно недостаточно. Чтобы не нанести вреда организму и не ухудшить состояние собственного здоровья, необходимо обработать свежие фрукты и овощи таким образом, что полностью смоются остатки химических препаратов, а также возможные бактерии и вирусы, объясняет Joinfo.com
Традиционный метод – мытье водой с яблочным уксусом. Для этого наполните большую салатницу водой и добавьте туда яблочный уксус (правильные пропорции – по столовой ложке уксуса на литр воды). Оставьте овощи или фрукты в уксусной воде на пять минут, а затем тщательно смойте липкие загрязнения. В случае картофеля, моркови или пастернака не возбраняется использовать чистую щетку. Останется тщательно сполоснуть продукты под струей холодной воды.
Оператор выбора имеет следующий формат:
case выражение - переключатель of
список выбора 1: оператор1;
...
список выбора N: операторN;
else оператор0
end;