Жеміс-жидекте
дәрумен көп. Оларда адамға, керек дәрумен, минерал көп. Сүт тағамдарында сүйек қатайтатын дәрумен көп.
Мен сүт тағамдарын, жеміс-жидекті, етті,
балықты жақсы көремін. Олар
денсаулыққа пайдалы.
Жартылай дайын өнімдерді
жемеймін. Оларда адамға зиян заттар мен
бояулар бар.
Жеміс -жидекте, сүт тағамдарында, балықты, өнімдерді