М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
siemens227
siemens227
27.04.2022 21:38 •  Қазақ тiлi

Кумырсканын даму кезендерен ретемен жаз​

👇
Открыть все ответы
Ответ:
BooHazz
BooHazz
27.04.2022

Балалар мен жасөспірімді дұрыс тамақтандыру олардың денсаулығын нығайтып, дене және ой қабілетінің дамуына мүмкіндік береді, еңбек ету мен сабақ үлгеру қабілетін артырады. Егер тамақтану дұрыс ұйымдастырылмаса, тиімсіз, яғни жеткіліксіз болса, организмде метаболизм, зат алмасу бұзылып, оның айналадағы ортаның зиянды әсеріне және әртүрлі жұқпалы ауруларға қарсы тұрарлық қабілеті төмендейді. 
Балалардың тамақтануының үлкендерге қарағанда, едәуір айырмасы болады. Үлкендерге тамақ организмдегі тіршілік процестерін қолдану үшін, әртүрлі жұмыстарға жұмсалған күш қуатты қалпына келтіру үшін қажет болса, өсіп келе жатқан жас организмге тек өмірлік процестерді ғана қолдану үшін емес, сонымен бірге бүкіл организмнің өсу, даму, қалыптасу процесіне қажет.

Тамақтану сауаттылығының бес негізі бар: 
1) Тамақ құрамында негізгі оректік заттардың болуы (нәруыз, май, көмірсу); 
2) Тамақ рационында қосымша заттардың болуы (витаминдер, микроэлемент); 
3) Тамақ нәрлігі адам жасына, денсаулық күйіне, табиғат климатына байланысты; 
4) Тәулік бойынша тамақтану тәртібінің мөлшерін сақтау; 
5) Тамақтанудың санитарлық – гигиеналық нормаға сай болуы.

4,8(39 оценок)
Ответ:
AnjelikaM1
AnjelikaM1
27.04.2022

1)Алматы облысы, Шамалған ауылында дүниеге келген

3)1940 жылы 6шілдеде дүниеге келген

7)1991 жылы

8)Ақмолинск (1961 дейін),

Целиноград (1961—1992),

Ақмола (1992—1998),

Астана (1998 — 2019)

9)1, 2 қаңтар – Жаңа жыл

7 қаңтар – Рождество Христово мерекесі

8 наурыз – Халықаралық әйелдер күні мемлекеттік мерекесі

21, 22, 23 наурыз – Наурыз мейрамы мемлекеттік мерекесі

1 мамыр – Қазақстан халқы бірлігі күні мемлекеттік мерекесі

7 мамыр – Отан қорғаушылар күні мемлекеттік мерекесі

9 мамыр – Жеңіс күні мемлекеттік мерекесі

6 шілде – Астана күні

30 тамыз – Конституция күні мемлекеттік мерекесі

1 желтоқсан – Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президенті күні

16-17 желтоқсан – Тәуелсіздік күні ұлттық мерекесі

4,7(38 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Қазақ тiлi
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ