Спорт-денсаулық кепілі! Адам әрқашан пайдалы тағамдар жеп,спортпен айналысса денесі шымыр денсаулығы мықты болатынына күмәнім жоқ.Спорттың адам өмірінде алатын орны зор екендігі бәріне мәлім.Біздің ата-бабаларымыз "тәні саудың-жаны сау" деп бекер айтпаған.Спорттың қай түрімен айналысу,адамның қабілетіне байланысты.
Денсаулық-зор байлық екенін бәрі біледі, ал денсаулықты құртпас үшін спортпен айналысу керек.Сондықтан көптеген адамдар спотрпен шұғылданады.кез- келген спорт түрі жақсы. спотртен айналысқан адамның өкпесі, яғни тыныс алу мүшелері сау болады.адамның спортқа ұмтылысы- денсаулық.